Редактирование: Шейпинг
Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.
Правка может быть отменена. Пожалуйста, просмотрите сравнение версий, чтобы убедиться, что это именно те изменения, которые вас интересуют, и нажмите «Записать страницу», чтобы изменения вступили в силу.
Текущая версия | Ваш текст | ||
Строка 1: | Строка 1: | ||
− | == Шейпинг == | + | ==Шейпинг== |
+ | [[Image:Aerobics.jpg|250px|thumb|right|Шейпинг]] | ||
− | |||
− | ''' | + | '''Шейпинг-Терапия''' — это комплексная оздоровительная шейпинг-технология, ориентированная как на женщин, так и на мужчин, разработанная врачами МФШ. Технология предназначена для профилактики и реабилитации: |
− | + | * заболеваний позвоночного столба, | |
+ | * заболеваний сердечно-сосудистой системы, | ||
+ | * диабета, | ||
+ | * ожирения I - II стадий, | ||
+ | * хронических легочных заболеваний, | ||
+ | * заболеваний желудочно-кишечного тракта. | ||
− | + | Технология предусматривает использование научно-обоснованных и специально подбираемых для конкретной занимающейся физических упражнений, разработанных при участии Санкт-Петербургского научно-исследовательского института экспертизы трудоспособности и организации труда инвалидов. В её основе лежат индивидуально подобранные и строго дозированные нагрузки, при назначении которых учитываются (при помощи специального тестирования) особенности, характер и степень заболеваний, выраженность органических и функциональных нарушений. Физические нагрузки начинают с небольшого темпа и объёма, которые постепенно увеличиваются под контролем пульса, в результате чего происходит адаптация организма к более высоким нагрузкам, и корректируются вызванные заболеванием физические нарушения. В программу входят 3 комплекса постизометрической релаксации, направленных на дополнительную проработку мышц спины, снимающих патологическую напряженность мышц и способствующих улучшению циркуляции крови в позвоночной артерии. | |
− | ''' | + | Технология '''Шейпинг-ПРО''' разрабатывалась в начале 90-х годов в качестве эффективного средства для подготовки финалисток конкурса «'''Мисс Россия'''» и «'''Мисс Санкт-Петербург'''». В последствии она была адаптирована для занятий в шейпинг-клубах мира в качестве современной оздоровительной технологии, в которой реализуется комплексный подход к физическому совершенствованию женщин, объединяющему физические упражнения, рациональное питание, хореографическое искусство, моду, программы ухода за внешностью. Девиз этой технологии, ориентированной на представительниц прекрасного пола, которые предъявляют повышенные требования к своей фигуре и внешности, СМОТРЕТЬ НА СЕБЯ С УДОВОЛЬСТВИЕМ! |
+ | Шейпинг-ПРО помогла поклонницам шейпинга получить признание на конкурсах красоты самого высокого мирового уровня, в частности, занятия по Шейпинг-ПРО помогли стать: | ||
− | + | '''Анне Байчик''': | |
− | + | * «Лицом шейпинга 1993» | |
+ | * и первой официальной в истории страны «Мисс Россия». | ||
− | + | '''Анне Маловой''': | |
− | + | * «Лицом шейпинга 1992» | |
+ | * «Мисс Балтийское море 1994» | ||
+ | * «Мисс Россия 1998». | ||
− | == Читайте также == | + | '''Оксане Федоровой''': |
+ | |||
+ | * «Лицом шейпинга 1999» | ||
+ | * «Мисс Санкт-Петербург 1999» | ||
+ | * «Мисс Россия 2001» | ||
+ | * «Мисс Вселенная 2002». | ||
+ | |||
+ | '''Екатерине Плеховой''': | ||
+ | |||
+ | * '''«'''Лицом шейпинга 2011» | ||
+ | * «Мисс Санкт-Петербург 2011» | ||
+ | * «Мисс Интерконтиненталь 2013». | ||
+ | |||
+ | ==Читайте также== | ||
*[[Боди-балет]] | *[[Боди-балет]] |