Текущая версия |
Ваш текст |
Строка 95: |
Строка 95: |
| | | |
| Дефицит тиамина при занятиях бодибилдингом чреват потерей мышечной массы, общей слабостью, [[Синдром хронической усталости|астенией]], возрастает вероятность травм и растяжений. | | Дефицит тиамина при занятиях бодибилдингом чреват потерей мышечной массы, общей слабостью, [[Синдром хронической усталости|астенией]], возрастает вероятность травм и растяжений. |
− |
| |
− | ==Формы витамина B1==
| |
− | Основные формы витамина B1 это:
| |
− |
| |
− | *Аллитиамин
| |
− | *Просультиамин
| |
− | *Фурсультиамин
| |
− | *Октотиамин
| |
− | *Тиаминмонофосфат
| |
− | *Тиаминпирофосфат (кокарбоксилаза)
| |
− | *Тиаминтрифосфат
| |
− | *Бенфотиамин
| |
− | *Сальбутиамин (сульбутиамин)
| |
− |
| |
− |
| |
− | Распространенными синтетическими формами тиамина в разных странах являются фурсультиамин, октотиамин, бенфотиамин и сальбутиамин. В России распространены бенфотиамин и сальбутиамин.
| |
− |
| |
− | Аллитиамин и просультиамин это натуральные формы витамина B1 представленные в чесноке.
| |
− |
| |
− | Тиаминмонофосфат, тиаминпирофосфат (тиаминдифосфат) и тиаминтрифосфат являются тиаминсодержащими коферментами и в натуральной форме присутствует в организмах животных. Наибольшее значение из них имеет тиаминпирофосфат или кокарбоксилаза, которая является отдельным медицинским препаратом.
| |
− |
| |
− | Все синтетические формы тиамина являются жирорастворимыми, они были разработаны и исследованы главным образом японцами с целью борьбы с болезнью бери-бери. Жирорастворимые формы тиамина быстро и полно проникают в эпителиальные клетки кишечника из желудочно-кишечного тракта, где превращаются в тиамин. Наибольшую практическую ценность из них представляют бенфотиамин и сальбутиамин. Оба препарата за счет жирорастворимости обладают гораздо большей биодоступностью чем обычный тиамин.
| |
− |
| |
− | ===Бенфотиамин===
| |
− | Бенфотиамин - это синтетическое вещество близкое по строению и действию к тиамину и кокарбоксилазе. Оказывает B1-витаминное и метаболическое действие. Нормализует углеводный обмен, способствует нормализации функции нервной системы, восполняет дефицит витамина B1. Из всех липофильных производных витамина В1 бенфотиамин обладает максимальной биодоступностью.
| |
− |
| |
− | Наибольшие количества тиамина отмечаются, в первую очередь, в головном мозге, печени, сердце, почках и скелетной мускулатуре. В опыте на мышах, после применения тиамина гидрохлорида, в их мышечной ткани и головном мозге отмечалось лишь около 0,2% уровня тиамина в печени, в то время как после приема бенфотиамина - около 20% этого уровня. Данные результаты указывают на то, что применение бенфотиамина позволяет достигать значительно более высокого уровня активного вещества в тканях, чем применение водорастворимого тиамина.
| |
− |
| |
− | ===Сальбутиамин===
| |
− | Сальбутиамин - это синтетическое соединение, представляющее собой две немного модифицированные молекулы тиамина соединенные в одну молекулу. Сальбутиамин хорошо растворяется в жирах и лучше проникает через гемато-энцефалический барьер чем тиамин. Применяется при лечении астении. Обладает ноотропными свойствами: улучшает память, концентрацию, настроение. Повышает устойчивость к физическим нагрузкам.
| |
| | | |
| == Информация из энциклопедии спорта == | | == Информация из энциклопедии спорта == |
Строка 167: |
Строка 137: |
| | | |
| * [[Сальбутиамин]]<br> | | * [[Сальбутиамин]]<br> |
− | * [[Кокарбоксилаза]]<br>
| |
− | * [[Бенфотиамин ]]<br>
| |
| * [[Витамины и минералы]]<br> | | * [[Витамины и минералы]]<br> |
| * [[Витаминно-минеральный комплекс]] | | * [[Витаминно-минеральный комплекс]] |