Редактирование: Прорисовка вен
Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.
Правка может быть отменена. Пожалуйста, просмотрите сравнение версий, чтобы убедиться, что это именно те изменения, которые вас интересуют, и нажмите «Записать страницу», чтобы изменения вступили в силу.
Текущая версия | Ваш текст | ||
Строка 3: | Строка 3: | ||
'''Прорисовка вен''' или '''венозная прорисованность''' - это понятие в [[бодибилдинг]]е, характеризующее видимость, диаметр и очерченность поверхностных вен, выступающих над мышцами.<ref>http://www.mm2k.com/what-is-vascularity.html</ref> Венозная прорисовка зависит в первую очередь от толщины подкожно-жировой клетчатки и [http://expert.sportwiki.to/fat.html содержания жира в организме] тогда диаметр, форма и плотность венозной сети генетически и гормонально детерминированы. | '''Прорисовка вен''' или '''венозная прорисованность''' - это понятие в [[бодибилдинг]]е, характеризующее видимость, диаметр и очерченность поверхностных вен, выступающих над мышцами.<ref>http://www.mm2k.com/what-is-vascularity.html</ref> Венозная прорисовка зависит в первую очередь от толщины подкожно-жировой клетчатки и [http://expert.sportwiki.to/fat.html содержания жира в организме] тогда диаметр, форма и плотность венозной сети генетически и гормонально детерминированы. | ||
− | Венозная прорисованность начинает появляться при содержании жира в организме менее 10-12%. | + | Венозная прорисованность начинает появляться при содержании жира в организме менее 10-12%. Венозную прорисованность и диаметр могут повышать андрогенные [[анаболические стероиды]].<ref>Brainum, Jerry. "All in Vein: Vascularity in Bodybuilding is Controversial". Retrieved September 21, 2012.</ref><ref>Kratzsch, Jürgen (2010). "Elevated Sex Steroid Hormones in Great Saphenous Veins in Men". Journal of Vascular Surgery 51: 639–646.</ref> |
− | |||
− | |||
Существуюет отдельный класс спортивного питания для [[пампинг]]а и расширения сосудов (вазодилатации): [[донаторы азота]], [[предтренировочный комплекс]]. Также применяются [[NO, Виагра и Пентоксифиллин в бодибилдинге|силденафил и пентоксифилин]] в качестве сосудорасширяющих средств. | Существуюет отдельный класс спортивного питания для [[пампинг]]а и расширения сосудов (вазодилатации): [[донаторы азота]], [[предтренировочный комплекс]]. Также применяются [[NO, Виагра и Пентоксифиллин в бодибилдинге|силденафил и пентоксифилин]] в качестве сосудорасширяющих средств. | ||
− | Профессиональные бодибилдеры применяют [[Диуретики в спорте|диуретики]] перед соревнованиями для достижения максимальной дефиници | + | Профессиональные бодибилдеры применяют [[Диуретики в спорте|диуретики]] перед соревнованиями для достижения максимальной дефиници. |
== Читайте также == | == Читайте также == | ||
Строка 16: | Строка 14: | ||
*[[Винстрол]] | *[[Винстрол]] | ||
*[[Спортивное питание для рельефа]] | *[[Спортивное питание для рельефа]] | ||
+ | *[[NO, Виагра и Пентоксифиллин в бодибилдинге]] | ||
*[[Гормон роста]] | *[[Гормон роста]] | ||
*[[Препараты для похудения|Препараты и добавки для сжигания жира]] | *[[Препараты для похудения|Препараты и добавки для сжигания жира]] |