Редактирование: Правила соревнований по метаниям
Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.
Правка может быть отменена. Пожалуйста, просмотрите сравнение версий, чтобы убедиться, что это именно те изменения, которые вас интересуют, и нажмите «Записать страницу», чтобы изменения вступили в силу.
Текущая версия | Ваш текст | ||
Строка 108: | Строка 108: | ||
'''Толкание ядра''' производится от плеча одной рукой с места, с поворотом или со скачком. Как только спортсмен займет положение в круге перед началом попытки, ядро должно касаться или быть зафиксировано у шеи или подбородка, кисть руки не должна опускаться ниже этого положения во время толкания. Ядро не должно отводиться за линию плеч. | '''Толкание ядра''' производится от плеча одной рукой с места, с поворотом или со скачком. Как только спортсмен займет положение в круге перед началом попытки, ядро должно касаться или быть зафиксировано у шеи или подбородка, кисть руки не должна опускаться ниже этого положения во время толкания. Ядро не должно отводиться за линию плеч. | ||
− | '''Метание диска''' должно выполняться одной рукой с места или с поворотом в пределах круга. Не разрешается использовать | + | '''Метание диска''' должно выполняться одной рукой с места или с поворотом в пределах круга. Не разрешается использовать перчатки. |
'''Метание молота''' выполняется двумя руками с места или поворотом (одним или несколькими) в пределах круга; | '''Метание молота''' выполняется двумя руками с места или поворотом (одним или несколькими) в пределах круга; | ||
Строка 288: | Строка 288: | ||
== Читайте также == | == Читайте также == | ||
− | |||
− | |||
− | |||
*[[Техника толкания ядра]] | *[[Техника толкания ядра]] | ||
*[[Методика обучения технике толкания ядра]] | *[[Методика обучения технике толкания ядра]] | ||
*[[Техника метания малого мяча]] | *[[Техника метания малого мяча]] | ||
− | |||
− | |||
− | |||
− |