Редактирование: Полусфера BOSU
Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.
Правка может быть отменена. Пожалуйста, просмотрите сравнение версий, чтобы убедиться, что это именно те изменения, которые вас интересуют, и нажмите «Записать страницу», чтобы изменения вступили в силу.
Текущая версия | Ваш текст | ||
Строка 1: | Строка 1: | ||
== Тренажер BOSU == | == Тренажер BOSU == | ||
− | + | ||
'''Полусфера BOSU''' (''от англ.'' Both Sides Use - использование с двух сторон) - тренажер состоящий из пластиковой платформы (Ø 60) и резиновой полусферы, благодаря чему - опорой может служить любая из сторон. Специальное отверстие позволяет накачивать или стравливать воздух в полусфере, регулируя ее высоту и упругость. | '''Полусфера BOSU''' (''от англ.'' Both Sides Use - использование с двух сторон) - тренажер состоящий из пластиковой платформы (Ø 60) и резиновой полусферы, благодаря чему - опорой может служить любая из сторон. Специальное отверстие позволяет накачивать или стравливать воздух в полусфере, регулируя ее высоту и упругость. | ||
Строка 18: | Строка 18: | ||
* [[Упражнения на пресс для девушек]] | * [[Упражнения на пресс для девушек]] | ||
* [[Скручивания]] | * [[Скручивания]] | ||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− |