Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Редактирование: Обучение плаванию

Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.

Правка может быть отменена. Пожалуйста, просмотрите сравнение версий, чтобы убедиться, что это именно те изменения, которые вас интересуют, и нажмите «Записать страницу», чтобы изменения вступили в силу.
Текущая версия Ваш текст
Строка 1: Строка 1:
 
{{DISPLAYTITLE:Обучение плаванию взрослых и детей (методики)}}
 
{{DISPLAYTITLE:Обучение плаванию взрослых и детей (методики)}}
 +
== Теория и методика обучения плаванию ==
 
{{Шаблон:Обучение_плаванию}}
 
{{Шаблон:Обучение_плаванию}}
== Теория и методика обучения плаванию ==
 
 
<small>Рекомендовано<br />
 
<small>Рекомендовано<br />
 
Учебно-методическим объединением<br />
 
Учебно-методическим объединением<br />
Строка 9: Строка 9:
 
высшего профессионального образования, осуществляющих<br />
 
высшего профессионального образования, осуществляющих<br />
 
образовательную деятельность по направлению "Физическая культура".</small>
 
образовательную деятельность по направлению "Физическая культура".</small>
[[Image:Obucenie_plavaniu1.jpg|250px|thumb|right|Теория и методика обучения плаванию]]
+
 
 
=== Содержание ===
 
=== Содержание ===
  
Строка 15: Строка 15:
  
 
*[[Плавание как учебная дисциплина]]
 
*[[Плавание как учебная дисциплина]]
 +
**[[Спортивное плавание]]
 
**[[Прикладное плавание]]
 
**[[Прикладное плавание]]
**[[Лечебное и оздоровительное плавание]]
+
**[[Оздоровительное плавание]]
 
**[[Реабилитационное плавание]]
 
**[[Реабилитационное плавание]]
 
*[[Водные виды спорта]]
 
*[[Водные виды спорта]]
Строка 47: Строка 48:
 
*[[Техника стартов в спортивном плавании]]
 
*[[Техника стартов в спортивном плавании]]
  
'''ГЛАВА 5.''' Основы методики обучения плаванию (Е.В. Ивченко, А.А. Литвинов)
+
'''ГЛАВА 5.''' Основы методики обучения плаванию (Е. В. Ивченко, А. А. Литвинов)
  
 
*[[Цель и задачи обучения плаванию]]
 
*[[Цель и задачи обучения плаванию]]
Строка 59: Строка 60:
 
*[[Меры безопасности при обучении плаванию]]
 
*[[Меры безопасности при обучении плаванию]]
  
'''ГЛАВА 6.''' Обучение спортивным способам плавания, стартам и поворотам (А.В. Козлов, А.А. Литвинов)
+
'''ГЛАВА 6.''' Обучение спортивным способам плавания, стартам и поворотам (А. В. Козлов, А. А. Литвинов)
  
 
*[[Подготовительные упражнения в плавании]]
 
*[[Подготовительные упражнения в плавании]]
Строка 67: Строка 68:
 
*[[Упражнения для изучения техники плавания баттерфляем]]
 
*[[Упражнения для изучения техники плавания баттерфляем]]
 
*[[Упражнения, применяемые для изучения поворотов в плавании]]
 
*[[Упражнения, применяемые для изучения поворотов в плавании]]
*[[Техника стартов в спортивном плавании]]
+
*[[Техника старта в плавании]]
 +
'''
 +
ГЛАВА 7.'''
 +
 
 +
*[[Методика обучения детей плаванию]]
 +
 
 +
'''ГЛАВА 8.''' Организация занятий плаванием (Е. В. Ивченко)
 +
 
 +
8.1.    Организация и планирование занятий по плаванию..............
 +
 
 +
8.2.    Организация и проведение урока по плаванию......................
 +
 
 +
8.3.    Подготовка преподавателя к уроку..........................................
 +
 
 +
Глава 9. Прикладное плавание (.А. В. Козлов, Е. Ф. Орехов)............
 +
 
 +
9.1.    Ныряние....................................................................................
 +
 
 +
9.1.1.    Общие сведения................................................................
 +
 
 +
9.1.2.    Физиологические явления при нырянии.......................
 +
 
 +
9.1.3.    Погружение под воду......................ШМШШМ..................
 +
 
 +
9.1.4.    Техника плавания под водой..........................................
 +
 
 +
9.1.5.    Обучение нырянию.........................................................
 +
 
 +
9.1.6.    Правила безопасности при занятиях нырянием...........
 +
 
 +
9.2.    Спасение утопающих................?.......................................?......
 +
 
 +
9.2.1.    Организация спасательной службы...............................
 +
 
 +
9.2.2.    Спасательный инвентарь и техника его применения...
 +
 
 +
9.2.3.    Спасание тонущих вплавь..............................................
 +
 
 +
9.2.4.    Виды утопления..............................................................
 +
 
 +
9.2.5.    Непрямой, или закрытый, массаж сердца.....................
 +
 
 +
9.2.6.    Способы искусственного дыхания................................
 +
 
 +
9.2.7.    Помощь при массовых несчастных случаях..................
 +
 
 +
9.2.8.    Оказание первой помощи провалившемуся под лед....
 +
 
 +
9.3.    Прикладные способы плавания (на боку и брасс на спине)
 +
 
 +
9.3.1.    Плавание на боку............................................................
 +
 
 +
9.3.2.    Обучение плаванию на боку..........................................
 +
 
 +
9.3.3.    Плавание брассом на спине...........................................
 +
 
 +
9.3.4.    Обучение плаванию брассом на спине..........................
 +
 
 +
9.4.    Переправы вплавь....................................................................
 +
 
 +
9.4.1.    Переправа с бревном, доской или связкой жердей.......
 +
 
 +
9.4.2.    Переправа с помощью вязанок дров, хвороста, камыша или соломы......................................................
 +
 
 +
9.4.3.    Переправа не умеющих плавать или слабо плавающих.....................................................................
 +
 
 +
9.4.4.    Переправа по веревке.....................................................
 +
 
 +
9.4.5.    Переправа на плотах.......................................................
 +
 
 +
9.4.6.    Переправа вброд............................................................
 +
 
 +
9.4.7.    Снимание одежды и снаряжения в воде......................
 +
 
 +
9.4.8.    Плавание при большой волне......................................
 +
 
 +
Глава 10. Организация и проведение соревнований
 +
 
 +
по плаванию (Б. В. Синев)..................................................
 +
 
 +
10.1.    Типы соревнований в спортивном плавании.....................
 +
 
 +
10.2.    Основная документация......................................................
 +
 
 +
10.2.1.    Календарный план соревнований..............................
 +
 
 +
10.2.2.    Положение о соревновании........................................
 +
 
 +
10.3.    Возраст участников, их обязанности и допуск
 +
 
 +
к соревнованиям....................................................................
 +
 
 +
10.4.    Костюм участника.......................it..........V...
 +
 
 +
10.5.    Представитель......................................................................
 +
 
 +
10.6.    Подготовка мест соревнований...........................................
 +
 
 +
10.7.    Состав судейской коллегии и основные обязанности судей .......................................................................................
 +
 
 +
Глава 11. Проведение занятий по плаванию в системе
 +
 
 +
физического воспитания (Е. В. Ивченко, Е. А. Ивченко)
 +
 
 +
11.1.    Занятия плаванием с грудными детьми...............................
 +
 
 +
11.2.    Занятия плаванием с детьми дошкольного возраста..........
 +
 
 +
11.3.    Занятия плаванием в общеобразовательной школе............
 +
 
 +
11.4.    Занятия плаванием в средних специальных учебных заведениях...............................................................................
 +
 
 +
11.5.    Занятия плаванием в летних оздоровительных лагерях......
 +
 
 +
11.6.    Плавание в высших учебных заведениях.............................
 +
 
 +
11.7.    Плавание в физкультурном вузе...........................................
 +
 
 +
11.8.    Плавание в Вооруженных силах...........................................
 +
 
 +
11.9.    Рекреационные занятия плаванием.....................................
  
'''ГЛАВА 7.'''
+
Глава 12. Физкультурно-оздоровительные технологии
  
*[[Методика обучения детей плаванию]]
+
с использованием средств плавания {Р. В. Кууз).............
  
'''ГЛАВА 8.''' Организация занятий плаванием (Е.В. Ивченко)
+
12.1.    Что такое «здоровье», «здоровый образ жизни»..................
  
*[[Организация и планирование занятий по плаванию]]
+
12.2.    Понятия «фитнес», «аквафитнес», современные формы аквафитнеса............................................................................
  
'''ГЛАВА 9.''' Прикладное плавание .В. Козлов, Е.Ф. Орехов)
+
12.2.1.    Оздоровительное плавание..........................................
  
*[[Техника ныряния]]
+
12.2.2.   Гидроаэробика..............................................................
**[[Техника плавания под водой]]
 
*[[Спасение утопающего на воде]]
 
*[[Спасание тонущих вплавь]]
 
*[[Виды утопления]]
 
*[[Непрямой массаж сердца]] 
 
*[[Искусственное дыхание]]    
 
*[[Оказание первой помощи провалившемуся под лед]]
 
*[[Плавание на боку]]
 
*[[Плавание брассом на спине]]
 
*[[Переправы вплавь]]
 
  
'''ГЛАВА 10.''' Организация и проведение соревнований по плаванию (Б.В. Синев)
+
12.2.3.    Гидрошейпинг..............................................................
  
*[[Организация и проведение соревнований по плаванию]]
+
12.2.4.    Гидропрофилактика.....................................................
  
'''ГЛАВА 11.''' Проведение занятий по плаванию в системе физического воспитания (Е.В. Ивченко, Е.А. Ивченко)
+
12.2.5.    Занятия в группах семейного плавания......................
  
*[[Занятия плаванием с грудными детьми]]
+
12.2.6.    Кондиционное плавание.............................................
*[[Занятия плаванием с детьми дошкольного возраста]]
 
*[[Занятия плаванием в общеобразовательной школе]]
 
*[[Занятия плаванием в летних оздоровительных лагерях]]
 
*[[Плавание в высших учебных заведениях]]
 
*[[Плавание в физкультурном вузе]]
 
*[[Плавание в армии]]
 
*[[Рекреационное плавание]]
 
  
'''ГЛАВА 12.''' Физкультурно-оздоровительные технологии с использованием средств плавания (Р.В. Кууз)
+
12.2.7.    Лечебно-оздоровительное плавание...........................
  
*[[Аквафитнес]]
+
12.3.    Оборудование для занятий аквафитнесом
*[[Лечебное и оздоровительное плавание]]
 
**[[Гидроаэробика]]
 
**[[Гидрошейпинг]]
 
**[[Гидропрофилактика]]
 
**[[Семейное плавание]]
 
**[[Кондиционное плавание]]
 
  
 
== Предисловие ==
 
== Предисловие ==

Пожалуйста, учтите, что любой ваш вклад в проект «SportWiki энциклопедия» может быть отредактирован или удалён другими участниками. Если вы не хотите, чтобы кто-либо изменял ваши тексты, не помещайте их сюда.
Вы также подтверждаете, что являетесь автором вносимых дополнений, или скопировали их из источника, допускающего свободное распространение и изменение своего содержимого (см. SportWiki энциклопедия:Авторские права). НЕ РАЗМЕЩАЙТЕ БЕЗ РАЗРЕШЕНИЯ ОХРАНЯЕМЫЕ АВТОРСКИМ ПРАВОМ МАТЕРИАЛЫ!

В целях защиты вики от автоматического спама в правках просим вас решить следующую каптчу:

Отменить Справка по редактированию (в новом окне)


Упражнения

Шаблон, используемый на этой странице:

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция