Редактирование: Комбинированные курсы стероидов
Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.
Правка может быть отменена. Пожалуйста, просмотрите сравнение версий, чтобы убедиться, что это именно те изменения, которые вас интересуют, и нажмите «Записать страницу», чтобы изменения вступили в силу.
Текущая версия | Ваш текст | ||
Строка 1: | Строка 1: | ||
== Комбинированные курсы для набора мышечной массы == | == Комбинированные курсы для набора мышечной массы == | ||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | + | Ниже представлены классические комбинированные курсы для набора качественной мышечной массы построенные по принципу максимальной безопасности и эффективности. Авторы 10го издания книги William Llewellyn's Anabolics пишут, что к сочетанному приему стероидов наиболее часто прибегают профессиональные бодибилдеры, которые сталкиваются с [[Тренировочное плато|тренировочным плато]]. В большинстве случаев однако комбинирование позволяет добиться лишь кумулятивного действия (увеличение общей концентрации анаболических стероидов крови) необходимого для дальнейшего преодоления толерантности. | |
− | + | Рациональное комбинирование предполагает сочетание высокоандрогенных веществ с препаратами преимущественно анаболического действия. К анаболической категории условно относят: болденон, метенолон, нандролон, оксандролон и станазолол. К андрогенным препаратам относят тестостерон, оксиметолон. Метандростенолон и туринабол занимают промежуточную позицию и могут служить как андрогенной, так и анаболической составляющей. | |
− | + | С одной стороны данный подход позволяет снизить андрогенные побочные эффекты ([[Алопеция (облысение)|облысение]], [[акне]], гипертрофия простаты, жирность кожи и пр.). Популярность комбинирования пришла в 1960-е годы, когда [[антиэстрогены]] были недоступны, поэтому еще одной причиной служило понижение вероятности развития эстрогенных эффектов, при введении ароматизируемых субстанций. Кроме того, применение андрогенных препаратов позволяет добиться синергического эффекта и увеличить результативность курса, по сравнению с применением только анаболических составляющих. | |
− | + | Сейчас, когда доступны мощные и безопасные ингибиторы ароматазы, стали превалировать курсы на основе тестостерона (ципионат и энантат), при этом удается избежать скопления жидкости, гинекомастии и прочих побочных эффектов. Тем не менее разумность включения анаболических компонентов остается актуальной, особенно в начале курса (для быстрой загрузки). Кроме того, достигается снижение частоты андрогенных побочных эффектов на протяжении всего цикла. Тем не менее, авторы подчеркивают, что для большинства атлетов подойдут [[Соло курсы стероидов|соло курсы]] для получения выраженного анаболического эффекта. | |
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
== Короткие курсы для набора сухой мышечной массы == | == Короткие курсы для набора сухой мышечной массы == | ||
Строка 53: | Строка 36: | ||
|} | |} | ||
− | *'''[[Туринабол]]''' - нивелирует андрогенное действие тестостерона, а также, за счет комбинирования, достигается снижение нагрузки на печень. Употребляется в 2 приема: утром и после обеда | + | *'''[[Туринабол]]''' - нивелирует андрогенное действие тестостерона, а также, за счет комбинирования, достигается снижение нагрузки на печень. Употребляется в 2 приема: утром и после обеда. |
− | *'''[[Тестостерона пропионат]]''' - короткий эфир позволяет быстро запустить анаболизм, при этом сроки курса значительно сокращаются. | + | *'''[[Тестостерона пропионат]]''' - короткий эфир позволяет быстро запустить анаболизм, при этом сроки курса значительно сокращаются. Имеет неудобную схему введения и болезненные инъекции. Допустимо увеличение дозировки до 100 мг/через день. |
− | *'''[[Ингибиторы ароматазы]]''' - требуются даже при низких дозировках тестостерона, поскольку уровень ароматизации тестостерона высок, поэтому возникает необходимость в профилактике эстрогеновых побочных эффектов (скопление жидкости, [[гинекомастия]], подавление [[Ось гипоталамус-гипофиз-яички|оси гипоталамус-гипофиз-яички]]). Применяются низкие дозировки анастрозола, позволяющие сохранить необходимый организму уровень [[Эстрогены|эстрогенов]], при этом повысить рельефность и ускорить восстановление. Подтверждением служат многочисленные отзывы западных атлетов и квалифицированных специалистов. В идеале прием ИА проводится под контролем анализов (назначаются если повышен уровень эстрадиола), однако следует помнить, что гинекомастия часто бывает необратимой. Косвенным признаком чрезмерного подавления эстрогенов является снижение либидо и нарушение эрекции, в этом случае следует понизить дозировку | + | *'''[[Ингибиторы ароматазы]]''' - требуются даже при низких дозировках тестостерона, поскольку уровень ароматизации тестостерона высок, поэтому возникает необходимость в профилактике эстрогеновых побочных эффектов (скопление жидкости, [[гинекомастия]], подавление [[Ось гипоталамус-гипофиз-яички|оси гипоталамус-гипофиз-яички]]). Применяются низкие дозировки анастрозола, позволяющие сохранить необходимый организму уровень [[Эстрогены|эстрогенов]], при этом повысить рельефность и ускорить восстановление. Подтверждением служат многочисленные отзывы западных атлетов и квалифицированных специалистов. В идеале прием ИА проводится под контролем анализов (назначаются если повышен уровень эстрадиола), однако следует помнить, что гинекомастия часто бывает необратимой. Косвенным признаком чрезмерного подавления эстрогенов является снижение либидо и нарушение эрекции, в этом случае следует понизить дозировку АИ. |
*'''[[Нолвадекс или Кломид|Тамоксифен]]''' - является основой [[PCT|послекурсовой терапии]], которая начинается через 3-5 дней после заключительной инъекции пропионата. Тамоксифен можно заменить на менее токсичный кломифен или торемифен. | *'''[[Нолвадекс или Кломид|Тамоксифен]]''' - является основой [[PCT|послекурсовой терапии]], которая начинается через 3-5 дней после заключительной инъекции пропионата. Тамоксифен можно заменить на менее токсичный кломифен или торемифен. | ||
− | Аналогичный курс можно провести с [[метандростенолон]]ом (по 20 мг каждый день, в 2 приема), стоимость которого значительно ниже, а подделки встречаются реже. В данном случае необходимость в ингибиторах ароматазы возрастает, поскольку | + | Аналогичный курс можно провести с [[метандростенолон]]ом (по 20 мг каждый день, в 2 приема), стоимость которого значительно ниже, а подделки встречаются реже. В данном случае необходимость в ингибиторах ароматазы возрастает, поскольку метандтростенолон способен ароматизироваться с образованием метилэстрадиола, который на 30% сильнее связывается с эстрогеновыми рецепторами. Многие полагают, что сочетание метандростенолона с пропионатом не оптимально, поскольку большая часть массы теряется, однако данное мнение разделяют не все. |
− | Также для набора сухой мышечной массы пропионат можно комбинировать с коротким эфиром [[ | + | Также для набора сухой мышечной массы пропионат можно комбинировать с коротким эфиром [[нандролон]]а - фенилпропионатом (по 50 мг/через день). В этом случае желательно подключить [[Каберголин (Достинекс)]] для блокирования секреции [[пролактин]]а. |
== Длительные курсы для набора мышечной массы == | == Длительные курсы для набора мышечной массы == | ||
Строка 70: | Строка 53: | ||
! Неделя !! Туринабол !! Тестостерон энантат!! Анастрозол !! Гонадотропин !! Тамоксифен | ! Неделя !! Туринабол !! Тестостерон энантат!! Анастрозол !! Гонадотропин !! Тамоксифен | ||
|- | |- | ||
− | | 1 || 30 мг | + | | 1 || 30 мг || 500 мг/неделя || - || - || - |
|- | |- | ||
− | | 2 || 30 мг | + | | 2 || 30 мг || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || - || - |
|- | |- | ||
− | | 3 || 30 мг | + | | 3 || 30 мг || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || 250МЕ, дважды в неделю || - |
|- | |- | ||
− | | 4 || 30 мг | + | | 4 || 30 мг || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || 250МЕ, дважды в неделю || - |
|- | |- | ||
− | | 5 || - || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || | + | | 5 || - || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || 250МЕ, дважды в неделю || - |
|- | |- | ||
− | | 6 || - || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || | + | | 6 || - || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || 250МЕ, дважды в неделю || - |
|- | |- | ||
− | | 7 || - || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || | + | | 7 || - || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || 250МЕ, дважды в неделю || - |
|- | |- | ||
− | | 8 || - || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || | + | | 8 || - || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || - || - |
|- | |- | ||
− | | 9 || - || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || | + | | 9 || - || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || 250МЕ, дважды в неделю || - |
|- | |- | ||
− | | 10 ||- || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || | + | | 10 ||- || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || 250МЕ, дважды в неделю || - |
|- | |- | ||
− | | 11 || - || - || 0,5 мг через день || | + | | 11 || - || - || 0,5 мг через день || 250МЕ, дважды в неделю || - |
|- | |- | ||
| 12 || - || - || - || - || - | | 12 || - || - || - || - || - | ||
|- | |- | ||
− | | 13 || - || - || - || - || 20 | + | | 13 || - || - || - || - || 20 |
|- | |- | ||
− | | 14 || - || - || - || - || 20 | + | | 14 || - || - || - || - || 20 |
|- | |- | ||
− | | 15 || - || - || - || - || 10 | + | | 15 || - || - || - || - || 10 |
|} | |} | ||
*Туринабол применяется в качестве фронт-лоада первые 2-4 недели, для быстрого наращивания концентрации анаболиков в крови, до момента когда абсорбция энантата достигнет высоких значений. Принимается в 2 приема (утром, после обеда) на голодный желудок. | *Туринабол применяется в качестве фронт-лоада первые 2-4 недели, для быстрого наращивания концентрации анаболиков в крови, до момента когда абсорбция энантата достигнет высоких значений. Принимается в 2 приема (утром, после обеда) на голодный желудок. | ||
− | * | + | *Тестостерон энантат можно заменить на ципионат |
− | *'''[[Ингибиторы ароматазы]]''' - анастрозол можно заменить на другие аналоги. | + | *'''[[Ингибиторы ароматазы]]''' - анастрозол можно заменить на другие аналоги. Также как и в предыдущем курсе, желательно принимать под контролем анализов. |
− | *'''[[Гонадотропин|Хорионический гонадотропин]]''' - имеет множество спорных протоколов введения.<ref>http://purepeptide.com/#/pct/4549235991</ref><ref>http://www.uk-muscle.co.uk/steroid-testosterone-information/14720-hcg-pct-recovery-protocols.html</ref><ref>http://thinksteroids.com/forum/steroid-forum/hcg-during-a-cycle-134314657.html</ref><ref>http://web.archive.org/web/20110216043258/http://www.primordialperformance.com/blog/articles/endocrinology-articles-steroids-gyno/hcg-unraveled.html</ref><ref>http://articles.muscletalk.co.uk/clomid-hcg.aspx</ref><ref>http://www.steroidology.com/forum/anabolic-steroid-forum/143124-official-pct-2009-a.html#post2074469</ref><ref>http://www.steroidology.com/forum/anabolic-steroid-forum/595482-standard-pct-s.html</ref> Однако последние исследования показали четкую необходимость применения гонадотропина на длительных курсах (более 6 недель). Это позволяет значительно быстрее восстановиться после курса. Рекомендации в курсах основаны на опыте западных специалистов андрологов. Если гонадотропин не вводился на | + | *'''[[Гонадотропин|Хорионический гонадотропин]]''' - имеет множество спорных протоколов введения.<ref>http://purepeptide.com/#/pct/4549235991</ref><ref>http://www.uk-muscle.co.uk/steroid-testosterone-information/14720-hcg-pct-recovery-protocols.html</ref><ref>http://thinksteroids.com/forum/steroid-forum/hcg-during-a-cycle-134314657.html</ref><ref>http://web.archive.org/web/20110216043258/http://www.primordialperformance.com/blog/articles/endocrinology-articles-steroids-gyno/hcg-unraveled.html</ref><ref>http://articles.muscletalk.co.uk/clomid-hcg.aspx</ref><ref>http://www.steroidology.com/forum/anabolic-steroid-forum/143124-official-pct-2009-a.html#post2074469</ref><ref>http://www.steroidology.com/forum/anabolic-steroid-forum/595482-standard-pct-s.html</ref> Однако последние исследования показали четкую необходимость применения гонадотропина на длительных курсах (более 6 недель). Это позволяет значительно быстрее восстановиться после курса. Рекомендации в курсах основаны на опыте западных специалистов андрологов. Если гонадотропин не вводился на протяжении курса, необходимо проведение бласт-терапии по Dr. Michael Scally. Допустимо смещение начала введения на 4-5 неделю. |
{| class="wikitable" | {| class="wikitable" | ||
Строка 112: | Строка 95: | ||
| 1 || 20 мг || 500 мг/неделя || - || - || - | | 1 || 20 мг || 500 мг/неделя || - || - || - | ||
|- | |- | ||
− | | 2 || 20 мг || 500 мг/неделя || | + | | 2 || 20 мг || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || - || - |
|- | |- | ||
− | | 3 || 20 мг || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || | + | | 3 || 20 мг || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || 250МЕ, дважды в неделю || - |
|- | |- | ||
− | | 4 || 20 мг || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || | + | | 4 || 20 мг || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || 250МЕ, дважды в неделю || - |
|- | |- | ||
− | | 5 || - || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || | + | | 5 || - || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || 250МЕ, дважды в неделю || - |
|- | |- | ||
− | | 6 || - || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || | + | | 6 || - || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || 250МЕ, дважды в неделю || - |
|- | |- | ||
− | | 7 || - || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || | + | | 7 || - || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || 250МЕ, дважды в неделю || - |
|- | |- | ||
− | | 8 || - || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || | + | | 8 || - || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || - || - |
|- | |- | ||
− | | 9 || - || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || | + | | 9 || - || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || 250МЕ, дважды в неделю || - |
|- | |- | ||
− | | 10 ||- || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || | + | | 10 ||- || 500 мг/неделя || 0,5 мг через день || 250МЕ, дважды в неделю || - |
|- | |- | ||
− | | 11 || - || - || 0,5 мг через день || | + | | 11 || - || - || 0,5 мг через день || 250МЕ, дважды в неделю || - |
|- | |- | ||
| 12 || - || - || - || - || - | | 12 || - || - || - || - || - | ||
Строка 151: | Строка 134: | ||
| 1 || 20 мг || 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || - || - || - | | 1 || 20 мг || 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || - || - || - | ||
|- | |- | ||
− | | 2 || 20 мг || 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || | + | | 2 || 20 мг || 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || 0,5 мг через 3 дня || - || - |
|- | |- | ||
− | | 3 || 20 мг || 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || 0,5 мг через 3 дня || | + | | 3 || 20 мг || 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || 0,5 мг через 3 дня || 250 МЕ, дважды в неделю || - |
|- | |- | ||
− | | 4 || 20 мг || 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || 0,5 мг через 3 дня || | + | | 4 || 20 мг || 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || 0,5 мг через 3 дня || 250 МЕ, дважды в неделю || - |
|- | |- | ||
− | | 5 || - || 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || 0,5 мг через 3 дня || | + | | 5 || - || 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || 0,5 мг через 3 дня || 250 МЕ, дважды в неделю || - |
|- | |- | ||
− | | 6 || - || 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || 0,5 мг через 3 дня || | + | | 6 || - || 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || 0,5 мг через 3 дня || 250 МЕ, дважды в неделю || - |
|- | |- | ||
− | | 7 || - || 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || 0,5 мг через 3 дня || | + | | 7 || - || 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || 0,5 мг через 3 дня || 250 МЕ, дважды в неделю || - |
|- | |- | ||
− | | 8 || - || 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || 0,5 мг через 3 дня || | + | | 8 || - || 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || 0,5 мг через 3 дня || - || - |
|- | |- | ||
− | | 9 || - || 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || 0,5 мг через 3 дня || | + | | 9 || - || 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || 0,5 мг через 3 дня || 250 МЕ, дважды в неделю || - |
|- | |- | ||
− | | 10 || - || 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || 0,5 мг через 3 дня || | + | | 10 || - || 400 мг/неделя || 250 мг/неделя || 0,5 мг через 3 дня || 250 МЕ, дважды в неделю || - |
|- | |- | ||
− | | 11 || - || - || - || 0,5 мг через 3 дня || | + | | 11 || - || - || - || 0,5 мг через 3 дня || 250 МЕ, дважды в неделю || - |
|- | |- | ||
− | | 12 || - || - || - || - || | + | | 12 || - || - || - || - || 250 МЕ, дважды в неделю || - |
|- | |- | ||
| 13 || - || - || - || - || - || - | | 13 || - || - || - || - || - || - | ||
Строка 185: | Строка 168: | ||
*'''[[Болденон|Болденон (Эквипойз)]]''' можно заменить на '''[[примоболан]]''' (200-400 мг в неделю). | *'''[[Болденон|Болденон (Эквипойз)]]''' можно заменить на '''[[примоболан]]''' (200-400 мг в неделю). | ||
*'''[[Тестостерон энантат]]''' можно заменить на [[Тестостерон ципионат|ципионат]] или [[Сустанон]] или [[Омнадрен]]. | *'''[[Тестостерон энантат]]''' можно заменить на [[Тестостерон ципионат|ципионат]] или [[Сустанон]] или [[Омнадрен]]. | ||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
− | |||
== Источники == | == Источники == |