Редактирование: Геркулес
Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.
Правка может быть отменена. Пожалуйста, просмотрите сравнение версий, чтобы убедиться, что это именно те изменения, которые вас интересуют, и нажмите «Записать страницу», чтобы изменения вступили в силу.
Текущая версия | Ваш текст | ||
Строка 39: | Строка 39: | ||
*[[Чемпионат России-2010]] | *[[Чемпионат России-2010]] | ||
+ | *[[О турнирах и награждениях Геркулес №4|О турнирах и награждениях]] | ||
*[[Абсолютный чемпионат Восточной Европы- 2010]] | *[[Абсолютный чемпионат Восточной Европы- 2010]] | ||
*[[Евгений Мишин]] | *[[Евгений Мишин]] | ||
− | *[[ | + | *[[Александр Вишневский: «Цель – десятка на Олимпии»]] |
*[[Тренинг в паре]] | *[[Тренинг в паре]] | ||
*[[Кубок России 2010]] | *[[Кубок России 2010]] | ||
Строка 55: | Строка 56: | ||
*[[Рецепты с творогом]] | *[[Рецепты с творогом]] | ||
*[[Программа тренировок Александра Вишневского]] | *[[Программа тренировок Александра Вишневского]] | ||
− | *[[Николай | + | *[[Николай Ясинковский]] |
*[[Антон Гиренко – Коцуба]] | *[[Антон Гиренко – Коцуба]] | ||
*[[Шон Рей]] | *[[Шон Рей]] | ||
*[[Чемпионат мира по фитнесу и культуризму NAC International]] | *[[Чемпионат мира по фитнесу и культуризму NAC International]] | ||
− | *[[ | + | *[[Дмитрий Кононов: советы эксперта]] |
*[[Владислав Францевич Краевский]] | *[[Владислав Францевич Краевский]] | ||
:'''''Журнал "Геркулес" 2010 №4''''' | :'''''Журнал "Геркулес" 2010 №4''''' | ||
+ | *[[О турнирах и награждениях]] | ||
*[[Работаем на рельеф]] | *[[Работаем на рельеф]] | ||
*[[Атака на жир]] | *[[Атака на жир]] | ||
Строка 73: | Строка 75: | ||
*[[Суперсеты]] | *[[Суперсеты]] | ||
*[[Аэробные нагрузки]] | *[[Аэробные нагрузки]] | ||
− | *[[ | + | *[[Любимый треугольник]] |
*[[Арнольд Классик 2010 - результаты|Арнольд Классик 2010]] | *[[Арнольд Классик 2010 - результаты|Арнольд Классик 2010]] | ||
*[[Рецепты рыбы в бодибилдинге]] | *[[Рецепты рыбы в бодибилдинге]] | ||
+ | *[[Вопросы и ответы - Геркулес 4|Вопросы и ответы]] | ||
:'''''Журнал "Геркулес" 2010 №3''''' | :'''''Журнал "Геркулес" 2010 №3''''' | ||
− | *[[ | + | *[[О турнирах и награждениях_2|О турнирах и награждениях]] |
− | |||
− | |||
*[[Ошибки в бодибилдинге и фитнесе]] | *[[Ошибки в бодибилдинге и фитнесе]] | ||
*[[Диета в бодибилдинге]] | *[[Диета в бодибилдинге]] |