Редактирование: Воркаут тренировка пресса
Внимание! Вы не авторизовались на сайте. Ваш IP-адрес будет публично видимым, если вы будете вносить любые правки. Если вы войдёте или создадите учётную запись, правки вместо этого будут связаны с вашим именем пользователя, а также у вас появятся другие преимущества.
Правка может быть отменена. Пожалуйста, просмотрите сравнение версий, чтобы убедиться, что это именно те изменения, которые вас интересуют, и нажмите «Записать страницу», чтобы изменения вступили в силу.
Текущая версия | Ваш текст | ||
Строка 75: | Строка 75: | ||
На самом деле то же верно и для мышц: у кого-то бицепсы имеют красивую головку, у кого-то — нет. У некоторых парней плоская грудь, некоторым трудно накачать большие плечи. У разных тел разные формы. Несмотря на то что гены влияют на то, как выглядят мышцы, в мире нет ни одного человека, генетически не способного быть крепким и накачанным. Я работаю в поте лица, чтобы выжать из себя по максимуму. Делайте то же самое, и сможете подойти к тому, чтобы полностью реализовать свой потенциал. На самом деле все очень просто, хотя это не означает, что легко. | На самом деле то же верно и для мышц: у кого-то бицепсы имеют красивую головку, у кого-то — нет. У некоторых парней плоская грудь, некоторым трудно накачать большие плечи. У разных тел разные формы. Несмотря на то что гены влияют на то, как выглядят мышцы, в мире нет ни одного человека, генетически не способного быть крепким и накачанным. Я работаю в поте лица, чтобы выжать из себя по максимуму. Делайте то же самое, и сможете подойти к тому, чтобы полностью реализовать свой потенциал. На самом деле все очень просто, хотя это не означает, что легко. | ||
− | <small>Автор: [[ | + | <small>Автор: [[Эль Кавадло]]</small> |
− | |||
== Читайте также == | == Читайте также == | ||
Строка 84: | Строка 83: | ||
*[[Тренировки на турнике: программы и упражнения]] | *[[Тренировки на турнике: программы и упражнения]] | ||
*[[Воркаут]] | *[[Воркаут]] | ||
− | |||
*[[Воркаут отжимания]] | *[[Воркаут отжимания]] | ||
*[[Воркаут подтягивания]] | *[[Воркаут подтягивания]] |