Редактирование: Тироксин

{{DISPLAYTITLE:Тироксин для похудения}}
{{Expert}}
== Тироксин ==
[[Image:Anabolic catabolic.jpg|250px|thumb|right|Схема гормонального взаимодействия организма]]
[[Image:Thyroxin.jpg|180px|thumb|right|L-тироксин от Берлин Хеми <small>в таблетках по 50 или 100 мкг (цена ≈ 100-200 руб)</small>]]
[[Image:Thyroxin2.png|thumb|right|L-Тироксин-Акри от Акрихин (цена ≈ 100 руб)]]
'''Тироксин''' ('''Левотироксин''', '''L-тироксин''', '''Тетрайодтиронин''', '''Т4''') — основной гормон [[Щитовидная железа|щитовидной железы]]. Тироксин биологически малоактивен, с помощью специального фермента превращается в организме в более активную форму — '''трийодтиронин'''. Тироксин применяется в медицине для лечения гипотиреоза, кроме того тироксин широко применяется в бодибилдинге как средство для похудения. 

=== Аналоги тироксина ===
[[Image:Cytover.jpg|180px|thumb|right|Cytover (Т3) от Vermodje (таблетки по 50 мкг N100)]]
'''Трийодтиронин (Т3)''' или '''лиотиронин''' - часто применяется для похудения вместо тироксина, по механизму действия они практически идентичны. Трийодтиронин выпускается под торговыми названиями Цитомель, Триакана и другие. В спортивной среде пользуется популярностью марка Цитовер от Vermodje. В аптеках России Т3 недоступен.

=== В чем разница между Т3 и Т4 ===

Щитовидная железа выделяет в основном Т4 (тироксин) - сам по себе этот гормон обладает слабой биологической активностью, однако в тканях он конвертируется в более активную форму '''Т3 (трийодтиронин или цитомель)''' с помощью фермента селен-зависимой монодейодиназы. Т3 в свою очередь оказывает основное биологическое действие. Таким образом, можно считать Т4 [[Прогормоны|прогормоном]], который в тканях превращается в основной гормон Т3.<ref>Wiersinga W. M. Thyroid hormone replacement therapy //Hormone Research in Paediatrics. – 2004. – Т. 56. – №. Suppl. 1. – С. 74-81.</ref> Подробное описание [[Синтез и транспорт тиреоидных гормонов|здесь]].

На многих ресурсах, трийодтиронин считается лучшим выбором, однако научные данные говорят об обратном. Цитата из клинической фармакологии Гудмана, последнее 12 издание от 2010 года - наиболее авторитетная книга по фармакологии в мире:

:''Liothyronine is less desirable for chronic replacement therapy due to the requirement for more frequent dosing (plasma t1/2 = 0.75 days), '''higher cost''', and '''transient elevations of serum T3 concentrations above the normal range'''. In addition, '''organs that express the type 2 deiodinase use the locally generated T3 in addition to plasma T3, and hence there is theoretical concern that these organs will not maintain physiological intracellular T3 levels in the absence of plasma T4'''.''

Итого мы получаем:

# Т3 ощутимо дороже
# Т3 создает нежелательные колебания концентрации
# Ткани с дейодиназой 2 типа используют дополнительно трийодтиронин, который образуется из Т4 внутри клетки. Это значит, что интрацеллюлярный уровень Т3 в этих тканях будет ниже, если даже концентрация тироксина останется неизменной (а при приеме препарата для сжигания жира она станет ниже нормы). Из любого источника можно узнать, что в жировой ткани синтезируется дейодиназа 2 типа. 
# По сообщениям атлетов, Т4 оказывает меньшее разрушающее действие на мышцы.<ref>http://thinksteroids.com/steroid-profiles/synthroid/</ref>
# 25-100 мкг/сутки Т3 эквивалентно ≈300 мкг/сутки Т4

{{Wow}} Из выше представленных аргументов следует, что тироксин предпочтительнее для сжигания жира, по крайней мере по трем критериям. В редких случаях Т4 проявляет невысокую эффективность поскольку на фоне низкоуглеводной диеты снижается уровень его конверсии в Т3.<ref>The effect of a low-calorie diet alone and in combination with triiodothyronine therapy on weight loss and hypophyseal thyroid function in obesity. Koppeschaar HP, Meinders AE, Schwarz F. Int J Obes 1983;7(2):123-31</ref>

== Эффекты тироксина ==

* Ускорение метаболизма
* Усиление теплопродукции
* Сжигание жира
* Стимулирующий эффект на ЦНС
* Подавление аппетита
* Снижение потребности во сне
* Повышение физической работоспособности

По эффективности тироксин превосходит большинство существующих жиросжигателей, в том числе фармакологических. Подробнее читайте: [[Действие тироксина и тиреоидных гормонов|физиологическое действие]].

== Побочные действия тироксина и Т3 ==

* Тахикардия (сердцебиение), повышение артериального давления - устраняется [[Бета-адреноблокаторы|бета-адреноблокаторами]]
* [[Остеопороз]]
* Диарея - устраняется [[лоперамид]]ом
* Возбужденность
* [[Бессонница]]
* Мышечная дрожь
* Сухость во рту
* Потливость
* Чувство жара
* Снижение функции щитовидной железы (возникает при длительных курсах и очень высоких дозах тироксина, при употреблении рекомендуемых доз, функция восстанавливается уже через 3-4 недели)
* Аллергическая сыпь

Подробное описание побочных эффектов можно найти в инструкции. Также необходима консультация специалиста для выявления противопоказаний.

== Тироксин для похудения ==

Многие женщины и бодибилдеры прибегают к использованию Тироксина в качестве средства для похудения. Тироксин обладает мощным жиросжигающим эффектом, увеличивает расход калорий и ускоряет метаболизм. <ref>The effect of a low-calorie diet alone and in combination with triiodothyronine therapy on weight loss and hypophyseal thyroid function in obesity. Koppeschaar HP, Meinders AE, Schwarz F. Int J Obes 1983;7(2):123-31 </ref> Популярность его снизилась в последнее время в связи с негативным влиянием на сердце, тироксин обладает [[адреналин]]оподобным эффектом, заставляя сердце биться чаще, а вместе с этим вызывает чувство волнения и беспокойства, которые не очень хорошо переносятся. {{Wow}} Однако многие побочные эффекты можно устранить, если комбинировать тироксин и бета-блокаторы. Бета-блокаторы ингибируют рецепторы, посредством которых тироксин воздействует на сердце, таким образом, они предотвращают негативное влияние тироксина на сердце, нормализуют ритм и снижают проявление некоторых других побочных действий тироксина. 

Многие считают, что тироксин может необратимо подавить функцию своей собственной щитовидной железы, однако в исследованиях было показано, что даже большие дозы препарата за 3 недели приема снижают секрецию собственных гормонов только на 20%, при этом уже через 4 недели секреция возвращалась в норму. 

Преимущества тироксина: высокая доступность и эффективность. Недостатки тироксина: достаточно большое число побочных эффектов, однако многие из них можно предотвратить.

== Как принимать тироксин: курс для похудения ==

* Начните прием тироксина с 50 мкг в сутки, 2 раза в день (по 25 мкг) в первую половину дня. Утром примите 25 мг метопролола (бета-блокатор, который устраняет перегрузку сердца и сердцебиение), если частота пульса после обеда выше 70 уд. в минуту в покое, то примите еще 25 мг метопролола.
* Постепенно увеличьте дозу до 150-300 мкг в сутки, 3 раза в день до 18:00. Увеличьте суточную дозу Метопролола до 100 мг (2 раза в сутки по 50 мг). Дозировка метопролола подбирается индивидуально, так чтобы частота пульса в покое была 60-70 уд. в минуту. 
* Снизьте дозу тироксина, если возникли выраженные побочные эффекты.
* Следите за частотой пульса, если в покое частота сердцебиения выше 80 - увеличьте дозу метопролола на 25 мг, если пульс в покое ниже 60 ударов в минуту, снизьте дозу метопролола на 25 мг. 
* Следите за артериальным давлением, оно не должно быть выше 140/90 мм рт. ст. Метопролол позволяет снизить артериальное давление.
* Продолжительность курса 4-7 недель.
* Не прекращайте прием тироксина резко: начните снижать дозу за 2 недели до конца цикла, продолжайте постепенное снижение до полной отмены.
* Если у вас возникла диарея - включите в курс лоперамид по 1-2 капсуле в сутки.
* Минимальный перерыв после окончания курса 3-4 недели.
* При возникновении тяжести в области сердца лучше добавить Аспаркам вдобавок к Метопрололу. 4-6 таблеток в день, разделенных на 2-3 приема, после еды. Также совершенно не лишним будет улучшить  работу сердца препаратом Рибоксин. 2-4 таблетки за раз, 2-3 раза в день. Рибоксин улучшит энергобаланс миокарда, а Аспаркам станет источником Калия и Магния, необходимых для поддержания нормального сердечного ритма.

== Курс [[кленбутерол]] + тироксин + [[йохимбин]] ==

Данная комбинация используется в жиросжигателе CYX3 от [[Axiolabs|AxioLabs]], и является одной из самых мощных. Можно существенно сэкономить, если принимать активные вещества по отдельности. Высокая эффективность комплекса обусловлена тем, что тироксин (или трийодтиронин) способен не только самостоятельно ускорять метаболизм и запускать сжигание жира, но и усиливать чувствительность [[Адренергические рецепторы и синапсы|адренорецепторов]], через которые действуют кленбутерол и йохимбин. 

За одну единицу (ед.) принимается следующее сочетание исходных веществ:

* Кленбутерол - 40 мкг
* Тироксин - 25 мкг
* Йохимбин - 5 мг (доступен в магазинах спортивного питания)

Дозировка является кратной выпускаемым таблетированным формам упомянутых препаратов. Из комплекса можно исключить йохимбин, если у вас нет возможности его приобрести, при этом дозировки и режим приема оставшихся 2х препаратов будут прежними. 

'''Рекомендуемый курс:'''

* день 1-3: 1 ед.
* день 4-6: 1,5 ед.
* день 7-9: 1 ед. утром, 1 ед. после обеда
* день 10-12: 1,5 ед.
* день 13-15: 1 ед.
* день 16-19: 0,5 ед.
* день 20-21: 0, 25 ед.

Всего 23,5 ед.

В последующие три недели рекомендуется дать организму отдых, после чего курс можно повторить. Все вещества рекомендуется принимать за 30 минут до завтрака, запивая обычной водой. 

{{Wow}} В случае возникновения лихорадочного состояния рекомендуется прием 1-2 мг [[кетотифен]]а во второй половине дня. Для защиты сердца и снижения частоты сердечных сокращений необходимо применять бета-адреноблокаторы (метопролол в дозе 50 мг 2 раза в сутки).

== Читайте также ==

*[[Жиросжигатели]]
*[[Эфедрин]]
*[[Диета для похудения]]
*[[Спортивное питание для похудения]]
*[[Препараты для похудения]]

{{Ф|5=5}}

== Ссылки ==

<references/>