Редактирование: Соло курсы стероидов

== Соло курсы ==

Схемы предложенные ниже по всеобщему мнению являются наиболее предпочтительными для начинающих атлетов по причине высокой эффективности, безопасности и простоты. Подробнее: обсуждение на [http://do4a.com/threads/%D0%9F%D0%B5%D1%80%D0%B2%D1%8B%D0%B9-%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81.74/ Do4a.com]

=== Курс №1: Туринабол ===

*Высокая безопасность для печени и почек за счет умеренных дозировок
*Отуствие риска развития гинекопастии, напокления жидкости и [[Андрогенная активность|андрогенных]] побочных эффектов
*Высокая эффективность
*Простота в применении
*Следует отметить, что часто встречаются поддельные препараты туринабола.

{| class="wikitable"
|-
! Неделя !! Туринабол !! Тамоксифен
|-
| 1 || 40 мг/день || -
|-
| 2 || 40 мг/день || -
|-
| 3 || 40 мг/день || -
|-
| 4 || 40 мг/день || -
|-
| 5 || 40 мг/день || -
|-
| 6 || 40 мг/день || -
|-
| 7 || - || 20
|-
| 8 ||- || 20
|-
| 9 || - || 10
|}

*'''[[Туринабол]]''' - общепризнанно лучший выбор для набора мышечной массы у начинающих атлетов. Отличается высокой безопасностью, не ароматизируется в эстрогены, незначительно подавляет дугу гипоталамус-гипофиз-яички, обладает низкой токсичностью. Следует отметить, что часто встречаются поддельные препараты туринабола.
*'''[[Нолвадекс или Кломид|Тамоксифен]]''' - послекурсовая терапия для восстановления секреции эндогенного тестостерона. Начинается через 2-3 дня после последней таблетки туринабола.

=== Курс №2: метандростенолон ===

{| class="wikitable"
|-
! Неделя !! Метандростенолон !! Летрозол !! Тамоксифен
|-
| 1 || 30 мг/день || - || -
|-
| 2 || 30 мг/день || 1/5 табл. через день || -
|-
| 3 || 30 мг/день || 1/5 табл. через день || -
|-
| 4 || 30 мг/день || 1/5 табл. через день || -
|-
| 5 || 30 мг/день || 1/5 табл. через день || -
|-
| 6 || 30 мг/день || 1/5 табл. через день || -
|-
| 7 || - || - || 20
|-
| 8 ||- || - || 20
|-
| 9 || - || - || 10
|}

*'''[[Метандростенолон]]'''
*'''[[Ингибиторы ароматазы]]''' - должны применяться в низких дозах, чтобы сохранить уровень эстрогенов в пределах нормы. Летрозол можно заменить на другие аналогичные препараты (Анастрозол, Эксеместан, [[Провирон]]). Ингибиторы ароматазы практически полностью исключат развитие гинекомастии, увеличат концентрацию тестостерона в крови, и предотвратят скопление жидкости в организме. В данном курсе применение ИА не критично и может быть исключено.
*'''[[Нолвадекс или Кломид|Тамоксифен]]''' - классическая послекурсовая терапия. Начинается через 2-3 дня после последней таблетки туринабола.

=== Курс №3: Тестостерон энантат ===

{| class="wikitable"
|-
! Неделя !! Тестостерон энантат!! Летрозол !! Гонадотропин !! Тамоксифен
|-
| 1 || 500 мг/неделя || - || -
|-
| 2 || 500 мг/неделя || 1/5 табл. через день || 500 МЕ, дважды в неделю || -
|-
| 3 || 500 мг/неделя || 1/5 табл. через день || 500 МЕ, дважды в неделю || -
|-
| 4 || 500 мг/неделя || 1/5 табл. через день || 500 МЕ, дважды в неделю || -
|-
| 5 || 500 мг/неделя || 1/5 табл. через день || 500 МЕ, дважды в неделю || -
|-
| 6 || 500 мг/неделя || 1/5 табл. через день || - || -
|-
| 7 || 500 мг/неделя || 1/5 табл. через день || 500 МЕ, дважды в неделю || -
|-
| 8 || 500 мг/неделя || 1/5 табл. через день || 500 МЕ, дважды в неделю || -
|-
| 9 || - || - || 500 МЕ, дважды в неделю || -
|-
| 10 ||- || - || 500 МЕ, дважды в неделю || -
|-
| 11 || - || - || - || -
|-
| 12 || - || - || - || 20
|-
| 13 ||- || - || - || 20
|-
| 14 || - || - || - || 10
|}

*'''[[Тестостерон энантат]]''' можно заменить на [[Тестостерон ципионат|ципионат]] или [[Сустанон]] ([[Омнадрен]]).
*'''[[Ингибиторы ароматазы]]''' при использовании тестостерона высока вероятность развития гинекомастии, поэтому применение ИА крайне желательно. Кроме того, эти препараты позволят повысить концентрацию тестостерона и устранить скопление жидкости. 
*'''[[Гонадотропин|Хорионический гонадотропин]]'''
*'''[[Нолвадекс или Кломид|Тамоксифен]]''' - послекурсовая терапия. Начинается через 2-3 недели после последней инъекции.

=== Короткий курс №3: Тестостерон энантат ===
[[Image:T_enant_pharm.jpg|250px|thumb|right|Фармакокинетика т. энантата]]
[[Image:Weight_time.jpg|250px|thumb|right|Относительный прирост мышечной массы по неделям (схема)]]
{| class="wikitable"
|-
! Неделя !! Туринабол !! Тестостерон энантат!! Летрозол !! Тамоксифен
|-
| 1 || 40 мг || 250 мг/неделя || - || -
|-
| 2 || 30 мг || 250 мг/неделя || 1/5 табл. через день || -
|-
| 3 || 20 мг || 250 мг/неделя || 1/5 табл. через день || -
|-
| 4 || 20 мг || 250 мг/неделя || 1/5 табл. через день || -
|-
| 5 || 20 мг || 250 мг/неделя || 1/5 табл. через день || -
|-
| 6 || 20 мг || 250 мг/неделя || 1/5 табл. через день || -
|-
| 7 || - || - || - || -
|-
| 8 || - || - || - || -
|-
| 9 ||- || - || - || 20
|-
| 10 || - || - || - || 20
|-
| 11 || - || - || - || 10
|}

Многие критикуют короткие курсы длинных эфиров тестостерона, поскольку считается что они работают только при длительных сроках введения более 8 недель. Научные данные говорят об обратном. Во-первых, максимальная концентрация после инъекции наблюдается уже на 3 день. Затем она постепенно возрастает до 3-4 недели. Во-вторых, исследование [http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17530941 Rogerson S, Weatherby RP] в 2007 году показало, что заметный прирост мышечной массы наблюдается уже на 3 неделе введения тестостерона энантата. Данный курс позволяет быстро восстановиться, не прибегая к гонадотропину. Короткие курсы часто рекомендуются для мужчин после 40 лет. Тем не менее, многие атлеты считают, что расширение курса до 8 недель приведет более выраженным результатам с хорошим восстановлением.

Часто предлагается проведение коротких курсов [[Тестостерона пропионат|тестостероном пропионатом]], однако фактически разницы нет. Если энантат начинает работать позже, то и заканчивает работать только через 2 недели после окончания введения. Иногда советуют вводить пропионат вначале курса и в конце, чтобы выровнять концентрационную кривую, однако это удлиняет курс, но не дает повышения эффективности. Пропионат имеет неудобную схему введения, а инъекции крайне болезненные.