В статье про аминокислоты не рекомендуется принимать их вместе с протеинами, гейнерами и т.д., в статье же про BCAA все наоборот, где ошибка?
вот вот я тоже самое читал один дополняет другой
В статье про аминокислоты не рекомендуется принимать их вместе с протеинами, гейнерами и т.д., в статье же про BCAA все наоборот, где ошибка?