Здравствуйте . Я принимал 5- htp от myprotein на ночь по 50 мг за пол часа до сна, эфект был сон улучшился и с утра было выспавшееся состояние, препарат работал. Решил еще и по утрам пить, 1 день с утра на тощак принял 100мг вечером часов в 6 на лице выступила красная сыпь. Оказалось что этот продукт нельзя употреблять совместно с продуктами в составе которых есть молоко, соя , яйца и продуктами содержащими глютен. Я узнал это из инструкции на писаной на баночке . ВАЖНО, ВО ВСЕМ ИНТЕРНЕТЕ НЕ НАШЁЛ ТАКОГО ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, даже на сайте производителя !!!
Не нашли такой информации. Можете загрузить фото инструкции или дать ссылку?
Автор комментария "Дополните!" неправильно прочитал этикетку. MyProtein на упаковке предупреждают, что 5-HTP производится на оборудовании, где так же производится продукция из молока, сои, яиц, глютена и их производных. Так что тем у кого есть аллергия на что-то из вышеперечисленного - стоит быть осторожными, в 5-HTP вохможны остаточные следы этих аллергенов.