у меня не большой лишний вес, мне 16 лет, хотелось бы скинуть килограммов 5-7, чтобы вообще прекрасно выглядеть, занимаюсь спортом, хочу попробовать л карнитин для эффективности, напишите пожалуйста минимальную для меня дозу и период применения. Спасибо.
