Информация о том, что мелатонин устраняет некоторые виды головной боли не соответствует ссылке. In some patients, melatonin or topiramate may be useful adjunctive therapies.
"In some patients, melatonin or topiramate may be useful adjunctive therapies."
Объясните пожалуйста, как вы из этого предложения сделали вывод, что "мелатонин устраняет некоторые виды головной боли" и это имеет "прочную доказательную базу"?
Я бы в препараты мелатонина еще добавил мелатонин-сз - в СПб и Москве его в каждой аптеке можно найти. Дозировка 3мг, короче полный аналог мелаксена.
Адаптогены хорошая замена снотворным. И засыпаешь как по часам и вставать с утра гораздо легче. Я принимаю мелатонин-сз, но на самом деле их огромное множество: мелаксен, меларена, есть БАДы типа Melatonin Now, мелатонин эвалар и прочее. А про устранение головной боли тоже не слышала.