*https://www.reddit.com/r/science/comments/7bdl95/effects_of_isolated_soluble_fiber_supplementation/- Клетчатка положительно влияет на антропометрические и метаболические данные у людей с ожирением и метаболическим синдромом, способствуя снижению веса и улучшению биохимических показателей крови. - http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%9A%D0%BB%D0%B5%D1%82%D1%87%D0%B0%D1%82%D0%BA%D0%B0&diff=98841&oldid=96371