Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Упражнения на трицепс на тренажерах
* [[Упражнения на трицепс для девушек#Вариант на тренажере|Разгибание одной руки на нижнем блоке]]
* [[Разгибание рук на трицепс с использованием канатной рукояти]]
* [[Гребной тренажер#Эксплуатация|Отжимания на гребном тренажере]]
<gallery>
Файл:Silovii_women240.jpg|[[Разгибание рук на тренажере]]

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция