3436
правок
Изменения
Нет описания правки
=== Начинающий уровень ===
<gallery>
Файл:function_trening82.jpg|<small>[[Становая тяга с гирей]]</small>
Файл:function_trening83.jpg|<small>Марионетка (прыжок ноги врозь с одновременным взмахом руками и хлопком над головой)</small>
Файл:function_trening84.jpg|<small>Ласточка с рукой вперед</small>
Файл:function_trening85.jpg|<small>[[Бурпи]]</small>Файл:function_trening151.jpg|<small>[[Махи гирей|Мах гирей]]</small>
Файл:function_trening86.jpg|<small>Прогулка фермера</small>
Файл:function_trening87.jpg|<small>Гусеница</small>
Файл:function_trening91.jpg|<small>Медвежья походка</small>
Файл:function_trening92.jpg|<small>Ходьба с выпадами</small>
Файл:function_trening93.jpg|<small>[[Толчок гири|Подъем гири к плечу в толчке]]</small>
Файл:function_trening94.jpg|<small>Бурпи с мячом</small>
Файл:function_trening95.jpg|<small>[[Рывок гири|Рывок с гирей]]</small>
Файл:function_trening96.jpg|<small>Атлант</small>
</gallery>