=== Биография ===
Спортом начал заниматься еще в школьные годы, в 10 классе. После того как отслужил этого- занимался в институте (Хабаровский институт ФСБ) и в армии работой торговым представителем в одной.Тренировки были любительскими, довольно крупной дистрибьюторской компании, по продажам мороженого Nestle, затем супервайзеромкак говорят "для себя" и "без фанатизма". Затем ушел После 20 лет полностью забросил спорт и начал работать в небольшую алкогольную компанию"продажах", в той же должностина самых разных должностях, супервайзера, затем заняв должность от менеджера- до начальника отдела продаж. Позднее ушел из компании До 28 лет набрал более 30 кг. лишнего веса, который успешно скинул и открыл свою «точку» по продаже продуктов питания, в настоящее время продвигает видео-блог [http://www.youtubeнабрал довольно качественную мышечную массу.com/channel/UC6Qkbg501AQodtwDGiEQR_Q your fit]
[[Image:Dobromil.jpg|250px|Алексадр Добромиль]]
За короткий срок существенно улучшил физическую форму и к началу 2013 года выглядел как показано на фото.<ref>В настоящее время продвигает видео-блог [http://silavtelewww.ruyoutube.com/ob-avtore<channel/ref> Применение анаболических стероидов не признает. Александр заявляет, что [[аэробные тренировки]] не влияют на секрецию [[Гормон роста|гормона роста]UC6Qkbg501AQodtwDGiEQR_Q your fit] и в меньшей степени сжигают жирсайты http://dobromilfit. Однако исследование 2014 года показало обратные результаты.<ref>Nindl B. C. et al. Twenty-hour growth hormone secretory profiles after aerobic and resistance exercise ru/ и http://Medicine and science in sports and exerciseyourfitnesslife. – 2014. – Т. 46. – №. 10. – С. 1917-1927.<ru/ref> Кроме тогоСреди учеников Александра Добромиля очень много тех, было доказано, что силовые тренировки не вызывают отсроченного ускорения метаболизмакто добился действительно стоящих результатов, о котором ведет речь Александр.<ref>Ballor DL, Harvey-Berino JR, Ades PA, Cryan J, Calles-Escandon J. Contrasting effects of resistance and aerobic training on body composition and metabolism after diet-induced weight loss. Metabolism. 1996 Feb;45(2):179-83чем свидетельствуют фото на его сайтах и отзывы в соцсетях.</ref> {{#evp:youtube|-1rOn-JPXQ4|Силовые или кардио|auto|300}}
== Читайте также ==
