*https://www.reddit.com/r/science/comments/6ye5vp/slow_walking_pace_is_a_good_predictor_of_allcause/ - Медленная ходьба примерно в два раза чаще вызывала смерть от сердечных приступов. Это открытие было обнаружено как у мужчин, так и у женщин, и не было связано с такими факторами риска, как курение, индекс массы тела, диета или сколько времени человек сидит перед телевизором. Это говорит о том, что привычный ритм ходьбы является независимым предсказателем смерти, связанной с сердцем. - {{Wow}} добавить в [[Ходьба]] == Быстрая или медленная ходьба == (подробнее описать исследование)

*https://www.reddit.com/r/science/comments/6wtd1y/associations_of_fats_and_carbohydrate_intake_with/ - Диеты с низким содержанием жиров повышают риск смерти, а также высокое потребление насыщенных жиров ассоциируется со значительным — на 35% — снижением риска инсульта. Результаты масштабного когортного исследования PURE (Prospective Urban Rural Epidemiology) в котором участвовали 135,335 человек в возрасте 35-70 лет из 18 стран мира — как бедных, так и богатых (среднее время наблюдения за участниками исследования — 7,4 года), опубликовано в журнале The Lancet. - {{Wow}} добавить в [[Низкожировые диеты]] в начало

*https://www.reddit.com/r/science/comments/704cj0/later_circadian_timing_of_food_intake_is/ - Планировать прием пищи нужно в зависимости от циркадного ритма: люди с высоким содержанием жира в организме потребляли большую часть своих калорий незадолго до сна, когда уровень мелатонина был высоким. http://sportwiki.to/index.php?title=%D0%94%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%BF%D0%BE%D1%85%D1%83%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F&diff=96648&oldid=96507

*https://www.reddit.com/r/science/comments/6yn01p/women_in_midlife_arent_sleeping_enough_study_says/ - исследование о женщинах которые недосыпают в среднем возрасте... {{Wow}} Добавить в [[Режим_дня]] - http://sportwiki.to/%D0%A0%D0%B5%D0%B6%D0%B8%D0%BC_%D0%B4%D0%BD%D1%8F#.D0.9F.D1.81.D0.B8.D1.85.D0.BE.D0.BB.D0.BE.D0.B3.D0.B8.D1.87.D0.B5.D1.81.D0.BA.D0.B8.D0.B5_.D0.BF.D1.80.D0.B8.D1.87.D0.B8.D0.BD.D1.8B_.D0.BD.D0.B0.D1.80.D1.83.D1.88.D0.B5.D0.BD.D0.B8.D0.B9_.D1.80.D0.B5.D0.B6.D0.B8.D0.BC.D0.B0_.D0.B4.D0.BD.D1.8F_.D1.83_.D0.B2.D0.B7.D1.80.D0.BE.D1.81.D0.BB.D1.8B.D1.85