'''[[Сахарный диабет - действие инсулина|Сахарный диабет]]''', проявляющийся относительной или абсолютной недостаточностью [[инсулин]]а, — очень распространенное заболевание. 347 миллионов человек во всем мире больны диабетом <ref>Goodarz Danaei, MDa et al. National, regional, and global trends in fasting plasma glucose and diabetes prevalence since 1980: systematic analysis of health examination surveys and epidemiological studies with 370 country-years and 2·7 million participants. Volume 378, Issue 9785, 2–8 July 2011, Pages 31–40 http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S014067361160679X</ref>.  Большинство больных могут безопасно заниматься физкультурой и даже состязательными видами спорта, в том числе на высоком уровне. Для профилактики осложнений и поддержания [[Физическая выносливость и работоспособность|физической работоспособности]] крайне важен нормальный уровень [[глюкоза|глюкозы]] в крови. При таких осложнениях, как нефропатия, нейропатия и ретинопатия, не рекомендуются виды спорта с большой нагрузкой, но регулярная физическая активность должна поощряться. У больных сахарным диабетом она часто в большей степени, чем у здоровых, сказывается на общем самочувствии, весе тела, липидном профиле и других факторах риска атеросклероза. Снижение уровня глюкозы в крови уменьшает риск микроангиопатических осложнений, а также смертность от сахарного диабета и общую смертность (на 35%, 25% и 7% соответственно при снижении уровня гемоглобина А,с на 1%). За счет умеренного снижения [[Калорийность продуктов|калорийности пищи]], регулярных физических упражнений и, как следствие, снижения веса и инсулинорезистентности обычно достигается близкий к нормальному уровень глюкозы в крови.[[Image:Diabet.jpg|250px|thumb|right|Первые признаки диабета]]Статистика по диабету катастрофически ухудшается с каждым годом во всех развитых странах. Почти у половины (40%) взрослого населения США, развивается [[Сахарный диабет второго типа|диабет 2 типа]] в том или ином возрасте, как показало новое крупнейшее исследование опубликованное в The Lancet Diabetes & Endocrinology в августе 2014 года. Для некоторых этнических групп (латиамериканцы и женщины афроамериканки) ситуация усугубилась еще больше и диабет встречается чаще чем у каждого второго (более 50 %)<ref>The Lancet Diabetes & Endocrinology: 2 out of every 5 Americans expected to develop type 2 diabetes during their lifetime. http://www.alphagalileo.org/ViewItem.aspx?ItemId=144421&CultureCode=en</ref>.

'''Профилактика гипогликемиипри тренировках'''