Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Подъем рук с гантелями перед собой

Нет изменений в размере, 7 лет назад
Нет описания правки
'''Стабилизирующие мышцы'''
*Основные мышцы ногрук.
*Туловище: Абдоминальная группа мышц, мышца, выпрямляющая позвоночник.
*Плечевые суставы: Мышцы-вращатели плеч.
Анонимный участник

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция