У подростков, так же как и у взрослых, различают три типа гемодинамики, которые определяют по сердечному индексу, - гипокинетический, эукинетический и гиперкинетический.
== Медико-биологические принципы отбора в отдельные виды спорта ==
'''[[Спортивный отбор]]''' - многоступенчатый многолетний процесс, охватывающий все периоды спортивной подготовки. Он представляет всестороннее изучение и определение способностей спортсменов, позволяющих успешно совершенствоваться в избранном виде спорта, а также создание благоприятных предпосылок для их формирования.
Малопредпочтительные в одном виде спортивной деятельности признаки могут оказаться благоприятными для результативности в другом виде спорта. В связи с этим прогнозирование спортивных способностей можно осуществлять только применительно к отдельному виду или группе видов спорта, исходя при этом из общих положений, характерных для системы отбора.
Проблему отбора юных спортсменов необходимо решать комплексно, на основе применения педагогических, медико-биологических, психологических, социологических методов исследования.
'''Первый этап отбора.''' Его основными задачами считают привлечение к занятиям в спортивных секциях возможно большего количества одаренных в спортивном плане детей и подростков, их предварительный просмотр и организацию начальной спортивной подготовки.
К показателям, определяющим целесообразность привлечения детей к занятиям многими видами спорта, относят: длину и массу тела, особенности телосложения, строение таза и ног, размер стопы, глубину свода стоп и др.
Спортивная практика свидетельствует, что на первом этапе отбора еще невозможно обнаружить идеальный тип детей, сочетающих морфологические, биомеханические, функциональные и психические качества, необходимые для дальнейшей специализации в определенном виде cпоpта. Данные, полученные на этом этапе, следует использовать как ориентировочные.
Чтобы с большей степенью вероятности обнаружить потенциальные возможности детей и подростков, целесообразно определять не только исходный уровень их подготовленности, но и темпы ее роста. Одноразовые контрольные испытания в подавляющем большинстве случаев свидетельствуют только о готовности кандидата в данный момент выполнить предложенный ему набор тестов и очень мало говорят о его перспективных возможностях. Потенциальный же спортивный результат спортсмена зависит не столько от исходного уровня развития физических качеств, сколько от темпов их прироста в процессе специальной тренировки.
'''Второй этап отбора.''' На этом этапе ведущими критериями прогнозирования считают темпы развития физических качеств и формирования двигательных навыков (моторная обучаемость).
О моторной обучаемости можно судить по времени, которое необходимо занимающимся для овладения техникой того или иного упражнения. Темпы формирования двигательных навыков и развития физических качеств позволяют предвидеть перспективность спортивного совершенствования в будущем.
''Задача второго этапа отбора'' - определение степени соответствия индивидуальных данных юных спортсменов требованиям, которые будут предъявлены к ним на этапе спортивного совершенствования. На данном этапе проводят педагогические наблюдения, контрольные испытания, соревнования и прикидки, медикобиологические и психологические обследования.
'''Третий этап отбора''' (этап спортивной ориентации). Его задача - многолетнее систематическое изучение каждого занимающегося для окончательного определения его индивидуальной спортивной специализации.
На этом этапе осуществляют педагогические наблюдения, проводят контрольные испытания, медико-биологические и психологические исследования с целью дальнейшего определения сильных и слабых сторон подготовленности спортсменов. В это время окончательно решают вопрос об индивидуальной спортивной ориентации занимающегося.
Основными методами отбора на третьем этапе служат антропометрические измерения, медико-биологическое обследование, педагогические контрольные испытания, анализ биомеханических характеристик выполнения двигательного действия, психологические и социологические исследования. В ходе антропометрических обследований целесообразно определить, насколько кандидат для зачисления в спортивную школу соответствует морфотипу, характерному для наиболее выдающихся представителей данного вида спорта.
При спортивной ориентации и отборе рекомендуется использовать признаки, сгруппированные в табл. 3.
<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">
<tr><td>
<p>Показатель</p></td><td>
<p>Массовый просмотр детей и подростков</p></td><td>
<p>Отбор в учебно-тренировочные группы</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Состояние здоровья</p></td><td>
<p>+</p></td><td>
<p>+</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Физическое развитие</p></td><td>
<p></p></td><td>
<p></p></td></tr>
<tr><td>
<p>Длина тела</p></td><td>
<p>+</p></td><td>
<p>+</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Масса тела</p></td><td>
<p>+</p></td><td>
<p>+</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Жизненная емкость легких</p></td><td>
<p>+</p></td><td>
<p>+</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Окружность грудной клетки</p></td><td>
<p>-</p></td><td>
<p>+</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Сила мышц-сгибателеи кисти</p></td><td>
<p>+</p></td><td>
<p>+</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Длина стопы</p></td><td>
<p>-</p></td><td>
<p>+</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Общая физическая подготовленность</p></td><td>
<p>-</p></td><td>
<p>-</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Бег 30 м</p></td><td>
<p>+</p></td><td>
<p>+</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Непрерывный бег Ь мин</p></td><td>
<p>+</p></td><td>
<p>+</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Бег на месте в течение Юс</p></td><td>
<p>-</p></td><td>
<p>+</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Челночный бег 3x10 м</p></td><td>
<p>+</p></td><td>
<p>+</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Прыжок в длину с места</p></td><td>
<p>+</p></td><td>
<p>+</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Подтягивание з висе</p></td><td>
<p>-</p></td><td>
<p>+</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Бросок мяча 2 кг</p></td><td>
<p>-</p></td><td>
<p>+</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Прыжок вверх</p></td><td>
<p>-</p></td><td>
<p>+</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Функциональные возможности по показателю МПК.</p>
<p>мл/м и мл/ми в 1 кг</p></td><td>
<p>-</p></td><td>
<p>+</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Спортивные показатели и темпы их прироста</p></td><td>
<p>-</p></td><td>
<p>+</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Специальная физическая подготовленность</p></td><td>
<p>-</p></td><td>
<p>+</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Параметры соревновательной и тренировочной дея-</p>
<p>тельности</p></td><td>
<p>-</p></td><td>
<p>+</p></td></tr>
</table>
<small>Примечание. В видах спорта со сложной координацией движений дополнительно включают тесты на гибкость и координацию.</small>
Предсказание массы тела в данном возрасте более затруднительно, еще менее надежен прогноз для показателей окружности груди.
В пубертатном периоде (у девочек с 11 до 14 лет, у мальчиков с 13 до 15 лет) взаимосвязи существующих и будущих значений антропометрических показателей снижаются.
Стопа в любом возрасте оказывается ближе к размеру взрослого, чем голень, а голень - ближе, чем бедро. В связи с этим длина стопы в сочетании с другими размерными признаками служит более надежным показателем для прогноза роста, чем сам рост.
Длиннотные размеры (длина тела, рук, ног, туловища) детерминированы на 85-90%.
Длину тела представляется возможным довольно надежно прогнозировать по ее показателям у родителей новичка с использованием следующих формул, разработанных чешским специалистом Каркусом:
C = ((A × 1,08 + B) × 1,08)/2;
Д = (A × 0,923 + B)/2,
где А - длина тела отца; В - длина тела матери; С - прогнозируемая длина тела мальчиков; Д - прогнозируемая длина тела девочек.
'''Поперечные размеры''' (ширина таза, бедер, плеч, диафизов плеча, колена, голени, запястья) детерминированы на 60-80%.
'''Обхватные признаки,''' характеризующие не только костную, но также мышечную и жировую ткань, в значительной степени подвержены средовому влиянию.
'''К наследуемым признакам относят также:'''
*количество мышечных волокон в мышце;
*мышечную композицию по миозиновой АТФазе;
*мышечную композицию по активности изоформ ЛДГ;
*размер сердца;
*диаметр аорты (в ряде исследований показано, что уменьшенный диаметр приводит к гипертрофии левого желудочка).
Пока нет прямых данных о том, что диаметр аорты служит лимитирующим фактором в достижении необходимого минутного объема крови. Однако влияние этого фактора на функциональные возможности миокарда и возникновение патологии не вызывает сомнения.
В табл. 4 представлены данные о наследуемости основных морфологических признаков (по обобщенным данным литературных источников).
'''Таблица 4. Наследуемость основных морфологических признаков'''
<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">
<tr><td>
<p>Признак</p></td><td>
<p>Наследуемость</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Длина тела верхних и нижних конечностей</p></td><td>
<p>Высокая</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Длина туловища, плеча и предплечья</p></td><td>
<p>Высокая</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Ширина плеч и таза</p></td><td>
<p>Значительная</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Окружность шеи. плеча, предплечья, бедра, голени</p></td><td>
<p>Средняя</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Масса тела</p></td><td>
<p>Значительная</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Соотношение быстрых и медленных (ВС и МС) мышечных волокон</p></td><td>
<p>Высокая</p></td></tr>
</table>
Данные о наследуемости основных двигательных качеств у человека (по обобщенным данным литературных источников) приведены в табл. 5.
'''Таблица 5. Наследуемость основных двигательных качеств у человека'''
<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">
<tr><td>
<p>Качество</p></td><td>
<p>Наследуемость</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Быстрота простой двигательной реакции</p></td><td>
<p>Высокая</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Быстрота простых движений</p></td><td>
<p>Значительная</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Максимальная статическая сила</p></td><td>
<p>Значительная</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Максимальная динамическая сила</p></td><td>
<p>Средняя</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Скоростная сила</p></td><td>
<p>Значительная</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Координация</p></td><td>
<p>Средняя</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Гибкость</p></td><td>
<p>Значительная</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Локальная мышечная выносливость</p></td><td>
<p>Значительная</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Глобальная мышечная выносливость</p></td><td>
<p>Высокая</p></td></tr>
</table>
Особенности активного отбора в спорте с позиции генетической детерминированности психофизиологических характеристик приведены в табл. 6.
'''Таблица 6. Генетическая детерминированность психофизиологических характеристик и их значение для процесса активного отбора'''
<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">
<tr><td>
<p>Качества и способности</p></td><td>
<p>Степень генетической детерминированности</p></td></tr>
<tr><td colspan="2">
<p>Двигательные качества и способности</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Кинестезическая чувствительность</p></td><td>
<p>+++</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Вестибулярная устойчивость</p></td><td>
<p>++</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Подвижность в суставах</p></td><td>
<p>+++</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Общедвигательная координация</p></td><td>
<p>+++</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Быстрота одиночного движения</p></td><td>
<p>+++</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Частота движений</p></td><td>
<p>+++</p></td></tr>
<tr><td colspan="2">
<p>Личностные психофизиологические особенности и нервно-психические реакции</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Двигательная активность</p></td><td>
<p>+++</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Психосенсорная чувствительность</p></td><td>
<p>+++</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Эмоциональная устойчивость</p></td><td>
<p>+++</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Скорость сенсомоторных реакции</p></td><td>
<p>+++</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Интенсивность и устойчивость внимания</p></td><td>
<p>+++</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Оперативное мышление</p></td><td>
<p>++</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Уровень притязаний</p></td><td>
<p>++</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Сенсомоторная координация</p></td><td>
<p>+++</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Реакция прогнозирования</p></td><td>
<p>+++</p></td></tr>
</table>
<small>Примечания: +++ - высокая степень влияния; ++ - средняя степень влияния.</small>
В процессе спортивного отбора необходимо учитывать время сенситивных периодов развития двигательных качеств, необходимых в определенном виде спорта, а также минимальный набор характерных анатомических, морфофункциональных и биомеханических показателей соответствия обследуемого конкретному виду спорта.
== Сенситивные периоды развития отдельных физических качеств, официальные сроки допуска к занятиям отдельными видами спорта и принципы организации начального этапа подготовки ==
