{{Методы_фарм_корр}}

Основной двигательный механизм организма — [[Мышцы - анатомия и функции|мышцы]]. Уровень [[обмен веществ|обмена веществ]] в них изменяется в очень широких пределах. В [[Физиология мышечной деятельности|работающей мышце]] по сравнению с мышцей, находящейся в состоянии покоя, интенсивность окислительных процессов возрастает в 50 раз и более. Одновременно большая нагрузка приходится на систему транспорта продуктов обмена — тканевую жидкость и кровообращение. Для сохранения химического и физического равновесия к клеткам необходимо доставлять нужное количество питательных веществ и кислорода, а также удалять тепло и конечные продукты обмена веществ — воду, углекислый газ и др. Поэтому при интенсивной нагрузке способность противостоять утомлению во многом зависит от состояния систем кровообращения и дыхания.

'''Основные функциональные и биохимические сдвиги после физической нагрузки разной мощности в точке утомления''' (по Бобкову Ю. В. и др., 1984)

<p>Умеренная и низкая мощность</p></td></tr>

<tr><td>