Изменения

Грудные мышцы - упражнения и особенности тренировки

71 байт добавлено, 7 лет назад

→‎Упражнения с собственным весом

Файл:Telo_za20minut1.jpg|[[Отжимания от пола]]

Файл:Telo_za20minut36.jpg|[[Отжимания от пола]] со жгутом

Файл:Telo_za20minut37.jpg|Отжимания на гантелях

Файл:Telo_za20minut17.jpg|

</gallery>

6102

правки