Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Омега-3

Нет изменений в размере, 7 лет назад
Холестерин и атеросклероз
На [[холестерин]] (ЛПВП, ЛПНП) омега-3 влияют незначительно<ref>Weintraub HS (November 2014). "Overview of prescription omega-3 fatty acid products for hypertriglyceridemia". Postgraduate Medicine. 126 (7): 7–18. doi:10.3810/pgm.2014.11.2828. PMID 25387209.</ref><ref>Wu L, Parhofer KG (December 2014). "Diabetic dyslipidemia". Metabolism: clinical and experimental. 63 (12): 1469–79. doi:10.1016/j.metabol.2014.08.010. PMID 25242435.</ref>, однако понижают триглицериды. Точный механизм не установлен, однако есть данные, что это связаны с подавлением липогенеза и повышением бета-окисления жирных кислот в печени.<ref>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16832161</ref>
Несмотря на то, что омега-3 не оказывают существенного влияния на уровень холестерина, они могут препятствовать развитию атеросклероза за счет подавления воспалительного процесса, который приводит к образованию холестериновых бляшек в стенках сосудов, а также их разрыву.<ref>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22760980</ref> Это связано с влиянием на экспрессию липопротеинлипазулипопротеинлипазы, воздействием на лейкоциты и подавлением образования провоспалительных цитокинов.<ref>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23594712</ref> Как следствие, это обуславливает защитный эффект на сердечно-сосудистую систему и позволяет применять незаменимые омега-3 жирные кислоты для профилактики инфаркта миокарда и инсультов.<ref>https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12800463</ref>
== Соотношение Омега-6 и Омега-3 ==
1443
правки

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция