Изменения
Нет описания правки
{{Expert}}
== Арина Скоромная (Варская) ==
[[Image:Skoromnaya.jpg|250px|thumb|right|Арина Скоромная]]
[[Image:Arina_posle_rodov.jpg|250px|thumb|right|На фото Арина Скоромная с дочерью Софьей через 3 и 4 месяца после родов (На грудном вскармливании)]]
'''Арина Скоромная (Варская)''' (27 марта 1988 г.р.) - фитнес-тренер, соосновательница канала «Телу время» на YouTube и жена чемпиона по бодибилдингу [[Андрей Скоромный|Андрея Скоромного]]Россия, г. Москва. )
=== Образование === '''Имеет 2 высших образования и 3 специальных.'''*Первое высшее образование – специальность «Социолог» – получила в МГУПС (МИИТ), гуманитарный факультет ;*Второе незаконченное высшее – «Юриспруденция» – получила в МФЮА, факультет управления и права ;* [http://varskaya.com/ ВебСертифицированный фитнес-сайт]тренер ;* [http://instagram.com/arinaskoromnaya Instagram]Сертифицированный спортивный диетолог-нутрициолог ;* [https://www.facebook.com/arina.skoromnaya Facebook]Сертифицированный специалист по лечебной физкультуре и медицинскому массажу ;
== Биография ==
Арина родилась в небогатой интеллигентной московской семье. *Мать – психолог с 30-летним стажем, поэт и писатель, *отец – директор аудиторской фирмы, конфликтолог (ранее профессионально занимался мануальной терапией, су-джок-терапией и гирудотерапией, имеет образование во всех этих сферах). *старший брат – специалист по компьютерной безопасности, *средний брат – специалист по рекламе. Семья Арины совсем не была похожа на стандартные семьи. В их доме регулярно собирались интересные и популярные личности. Одноклассники и друзья детей обожали собираться дома у Арины. С детства девочка росла смелой и сильной, братья в шутку называли ее «любимым папиным сыном», так как она больше всех в семье любила спорт и с азартом пробовала себя в новых видах. Арина была послушной в семье, но бунтаркой в школе, всегда умела отстоять себя и даже защищала других девочек. В школе она быстро стала популярным лидером. У Арины с братьями была своя уличная брейк-данс команда, и они всегда собирали много публики на улицах района. Кроме того, ребята часто выступали на различных фестивалях. На основании интервью 60-летие Владимира Вольфовича Жириновского в Кремлевском дворце Арина и ее брат Дмитрий выступили перед огромной публикой с танцевальным номером. В подростковом возрасте ребята организовывали популярные в городе вечеринки для себя и сверстников, на чем им даже удавалось зарабатывать. Мама занималась гуманитарным развитием детей (регулярно водила в театры, на творческие вечера, концерты, много им читала). Когда Арине было 13-14 лет, мама водила ее в студию изящной словесности при дворянском собрании, и девочка читала на поэтических вечерах стихи, училась правильной и красивой речи. Отец в основном занимался физическим развитием детей и приобщал их к спорту. Он был очень строгим и даже тираничным, из-за чего Арина страдала. Детство Арины нельзя назвать простым, в девяностые и двухтысячные многодетной семье жилось непросто. Несколько раз они теряли все, из-за чего родители Арины испытывали большой стресс, а это не могло не отражаться на детях. И, тем не менее, родители Арины многое ей дали, за что она им очень благодарна и всегда отзывается с теплом и любовью. Уже в 15-16 лет Арина начала подрабатывать и до 24 лет работала фотографом, полностью себя обеспечивая. В 16 лет она месяц прожила с мамой в Лондоне. Они гостили у дяди Арины, который был профессиональным переводчиком. Прожив 12 лет в Англии, он все-таки вернулся в Россию и открыл здесь одну из ведущих переводческих компаний. Для Арины это была знаковая поездка, после которой она осталась под огромным впечатлением и поставила цель когда-нибудь выучить английский язык. В 18 лет Арина с братом работали тренерами по брейк-дансу у детей. В возрасте 21-22 лет она около года жила в Швеции, где также работала фотографом и имела серьезные отношения, готовилась к переезду, но в итоге осталась в России. Именно в Швеции она довела свой уровень английского языка до разговорного, что очень пригодилось в ее дальнейшей деятельности. С 24-25 лет Арина уже работала фитнес-тренером. Со сведениями об образовании Арины можно ознакомиться выше. Путь к успеху.Арина с детства активно занималась спортом, в школьные годы была лучшей в классе даже среди мальчиков. Всегда участвовала во всех школьных соревнованиях, занималась в секции гандбола, танцевала брейк-данс, во дворе часто играла в баскетбол или тренировалась на уличных снарядах с братьями. Кроме того, она увлекалась и до сих пор занимается экстремальными видами спорта (вейкборд, сноуборд, вейк-серф, дерты, ролики и т. д.). В институте в качестве физической активности Арина выбрала спортивную гимнастику, у нее все отлично получалось, тренер хвалила, но у девушки не было спортивных амбиций, поэтому она переходила от одного вида спорта к другому, пробуя разные направления, и занималась в свое удовольствие. В студенческие годы и позже питание ее было периодически беспорядочным, как у многих молодых людей. С 19 до 23 лет Арина много раз худела, но теряла мотивацию и в итоге опять набирала вес. Тренажерный зал посещала эпизодически с 2008 года, в том же году стала увлекаться боевыми искусствами и немного практиковала, но постоянной привычки ходить на занятия не было. Арина быстро приводила фигуру в форму, и мотивация терялась. В 2012 году она познакомилась с бывшим мужем, Андреем Скоромным, на отдыхе в компании спортсменов. Это знакомство сподвигло Арину пойти в тренажерный зал в очередной раз. Она взяла абонемент в обычную подвальную «качалку» и начала заниматься одна, одновременно постигая все тонкости фитнес-индустрии. С лета 2012 года Арина переехала к Андрею в скромное съемное жилье, где он обитал с товарищем, и тогда они стали посещать тренажерный зал вместе. К этому моменту Арина уже была в неплохой форме, а далее только улучшала ее. Андрей имел титул чемпиона России и Москвы по бодибилдингу среди юниоров, но медиа-деятельности тогда еще не вел. Арина и Андрей вместе достигли больших успехов с Денисом Жидковым:нуля, помогая друг другу в развитии. Каждый демонстрировал свои лучшие навыки, и вместе у них отлично получалось строить карьеру. Сначала ребята занимались только карьерой Андрея, Арина вкладывала очень много сил, времени и все свои навыки (знание английского языка, умение писать статьи, талант фотографа и др.) на помощь спутнику. И только затем началось развитие Арины, в котором Андрей ее так же поддерживал.
== Видео ==
{{#evpev:youtube|mwLvZy6SHCE|300|left|Арина Скоромная и Елизавета Мукминова. Внутренняя поверхность бедра, красивые ноги.|left|300}}{{#evpev:youtube|ILVhKeMnCQM|300|right|Арина Скоромная и Юлия Ушакова. Ягодицы и бедра как у фитнес модели. Часть 2.|right|300}}{{#evpev:youtube|ZfeRmZe4H2I|300|left|Арина Скоромная и Юлия Ушакова. Ягодицы и бедра как у фитнес модели. Часть 1.|left|300}}{{#evpev:youtube|7vJ8NjBX-xw|300|right|Арина Скоромная и Оксана Самойлова. Плоский живот после родов.|right|300}}{{#evpev:youtube|AF1jyPvMyF0|300|left|Арина Скоромная и Диана Волкова. Супер ягодицы и красивые ноги|left|300}}{{#evpev:youtube|7_xqzpS6_hw|300|right|Арина Скоромная и Екатерина Красавина. Жиросжигающая тренировка|right|300}}{{#evpev:youtube|3bfpIWS5L4c|300|left|Тренировки при больных коленях или как накачать попу без приседа|left|300}}{{#evpev:youtube|jjB6gvfi6BA|300|right|Арина Скоромная и Эшли Кальтвассер. 2 главные мышцы бикинистки от 2-кратной Мисс Олимпия|right|300}}{{#evpev:youtube|LzxJvNQmsLw|300|left|Арина Скоромная и Анна Стародубцева. Как подготовиться к бикини.|left|300}}{{#evpev:youtube|njTCQAnuLC8|300|right|Арина Скоромная и Лариса Рейс. Тренинг и жизнь легенды фитнеса.|right|300}}{{#evpev:youtube|z0mIJuGkEFg|300|left|Арина Скоромная и Натали Мело. Бикини PRO попу.|left|300}}{{#evpev:youtube|rnSI4zB1AIw|300|right|Арина Скоромная и Ольга Путрова. Стремимся к идеальным пропорциям.|right|300}}{{#evpev:youtube|XwKBiDeWpz0|300|left|Арина Скоромная и Соня Некс. Секреты красивого пресса.|left|300}}{{#evpev:youtube|BC4bgmXjbrM|300|right|Рельефное тело за 2 месяца после родов. Арина Скоромная.|right|300}}{{#evpev:youtube|5bPrFJTWwGM|300|left|Тренировки при беременности|left|300}}
[[Категория:Знаменитости]]