896
правок
Изменения
Нет описания правки
{{Метрология}}
<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">
Из соображений безопасности и исключения травм испытуемому предлагается три попытки. Первая — спортсмен прикладывает к тяговой рукоятке около 50% от максимального значения, второй — 75%, и только затем — максимальное статическое усилие.
[[Image:Testirovanie75.jpg|250px|thumb|right|Общий вид динамометрического устройства для определения становой силы]]
По результатам обследований более чем 100 хоккеистов различных клубов КХЛ (Занковец В.Э., Попов В.П.) для данного теста создана оценочная шкала:
А) Сила мышц-разгибателей: спортсмен стоит со слегка согнутыми ногами и с максимальным усилием, держась за рукоятки динамометра, разгибает руки.
Б) Сила мышц-сгибателей: испытуемый стоит со слегка согнутыми ногами и с максимальным усилием, держась за рукоятки динамометра, сгибает руки.
=== Кистевая динамометрия<ref name="B129" /><ref>Central Scouting [Electronic resource], — Mode of access: http://www.centralscouting.nhl. com. — Date ofaccess: 14.07.2015.</ref> ===Рисунок 11[[Image:Testirovanie77.4 Прибор для измерения силы мышц разгибателей и сгибателей верхнего плечевого пояса - jpg|250px|thumb|right|Кистевая динамометрия [102, 129]]Тест направлен на измерение силовых показателей мышц-сгибателей запястья и пальцев [82]<ref>Эванс, Н. Анатомия бодибилдинга / Н. Эванс; пер. с англ. С.Э. Борич. — 2-е изд. — Минск: Попурри, 2012. — 192 с.: ил.</ref>.
Испытуемый берет в руку кистевой динамометр, регулирует рукоятку относительно размера своей руки. Прямая рука с динамометром отводится в сторону-книзу под углом 45°. После этого испытуемый сжимает кисть со всей силы. Тест проводится каждой рукой поочерёдно.
<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">
*[[Функциональные двигательные способности: подвижность и устойчивость]]
*[[Силовые способности]]
*[[Тесты для оценки абсолютной силы мышц с использованием штанги и предельных отягощений]]
*[[Тесты для оценки скоростно-силовых способностей и мощности]]