Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Мышцы груди

183 байта добавлено, 8 лет назад
Нет описания правки
''Основная функция:'' приводит руку к туловищу, поворачивает ее внутрь: ([[Пронация|пронирует]]); ключичная часть сгибает руку. При фиксированных верхних конечностях может приподнимать ребра с грудиной и этим содействовать вдыханию, участвует в подтягивании туловища при лазании.
 
=== Тренировка ===
 
''Читайте отдельную статью:'' [[Грудные мышцы - упражнения и особенности тренировки]]
=== Малая грудная мышца ===

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция