Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Упражнения для мышц ног и голени

22 байта добавлено, 7 лет назад
→‎Сгибание ног в коленях
*'''Работающие мышцы''': квадрицепсы.
=== [[Сгибание ног сидяв тренажере лежа|Сгибание ног в коленях]] ===
*'''Цель упражнения''' — развитие бицепсов ног (задней поверхности бедра).
Источник — «http://sportwiki.to/Служебная:Сравнение_версий/89051»

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция