Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Мощность мышц

10 байт убрано, 8 лет назад
Мощность
{{цитата|'''[[Взрывная сила]] = максимальная сила ÷ время до пика силы'''||'''Формула для расчета взрывной силы:'''}}
Это значит, что мощность зависит в основном от взрывной силы, однако учитывается и еще один показатель - расстояние. Расстояние, при одной и той же взрывной силе можно увеличить за счет улучшения техники движения. Например, спринтер может , который обладает лучшей техникой, пробежит большее расстояние, чем аналогичный бегун с таким же показателем взрывной силы.
=== Тренировка мощности ===

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция