Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Мощность мышц

31 байт убрано, 8 лет назад
Нет описания правки
{{цитата|'''Взрывная сила = максимальная сила ÷ время до пика силы'''||'''Формула для расчета взрывной силы:'''}}
Это значит, что мощность зависит в основном от взрывной силы. Однако, однако в мощности учитывается и еще один показатель - расстояние. Расстояние, при одной и той же взрывной силе можно увеличить за счет улучшения техники движения. Например, спринтер может который обладает лучшей техникой, пробежит большее расстояние, чем аналогичный бегун с таким же показателем взрывной силы.
Мощность определяется количеством работы, выполненной за единицу времени. Увеличение мощности достигается либо за счет ускоренного развития заданной силы, либо за счет увеличения длительности действия этой силы, либо за счет увеличения работы, выполняемой мышцей в течение определенного времени.

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция