3436
правок
Изменения
Нет описания правки
== Особенности ==
Переднюю поверхность '''прямой мышцы живота ''' (''m. rectus abdominis'') пересекают 3-4 сухожильные перетяжки, идущие от передней пластинки влагалища данной мышцы. Апоневрозы поперечной и косых мышц, соединяясь друг с другом, образуют идущую сверху вниз сухожильную линию — белую линию. Помимо нижеуказанных функций прямая мышца живота совместно с другими [[Мышцы живота|мышцами живота]] и [[Мышцы спины|спины]] стабилизирует туловище в выпрямленном положении. Прямая мышца живота — сильный сгибатель позвоночника в грудном и поясничном отделах, к примеру, при поднятии туловища из положения лежа на спине. Прямая мышца живота также напрягает переднюю брюшную стенку. Ее краниальная часть играет особо важную роль в регулировании силы выдоха во время речи.
<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">
</table>
=== Сгибание грудного отдела позвоночника. Функциональные мышечные тесты ===
[[Image:Mishci_anatomiya213.jpg|Функциональные мышечные тесты]]
'''Клиническая значимость'''
*Диастаз прямых мышц живота означает разделение прямых мышц живота на 2 части.
'''Проблемы и комментарии'''
*В выполнении описанного движения также участвуют некоторые части наружной косой мышцы живота.
* Исходное положение должно быть с согнутыми ногами, так как иначе тестируется одновременно [[подвздошно-поясничная мышца]].
[[Image:Mishci_anatomiya221.jpg|Стресс-тест прямой мышцы живота]][[Image:Mishci_anatomiya222.jpg|Стресс-тесты прямой, наружной и внутренней мышц живота]]
== Участие в спорте ==
*[[Мышцы живота]]
*[[Мышцы кора]]
*[[Наружная косая мышца живота]*[[Внутренняя косая мышца живота ]]*[[Мышца, поднимающая яичко ]]*[[Поперечная мышца живота ]]*[[Квадратная мышца поясницы]]]
*[[Пресс - упражнения и особенности тренировки]]
*[[Как накачать мощный пресс]]