4702
правки
Изменения
Нет описания правки
== Отведение ноги на блоке ==
{{#evp:youtube|Ys7k8npN1mY|Отведение ноги|right|300}}
'''Отведение ноги''' - это движение вбок. Выполняется на [[Блочный тренажер|блочном тренажере]] (тяга нижнего блока). ''Отведение ноги назад'' - это анатомически неверное название разгибания ноги назад в тазобедренном суставе.
'''Характеристики''':