Так много будущих спортсменов, потенциальных суперменов и суперледи тратят время на осмысление тренировок, чтение о тренировках и поиск информации о тренировках в Интернете! Можете представить, что вам дана возможность вернуть потраченное впустую время и использовать его для отработки серии сальто вперед? Давно пора включить это упражнение в свой арсенал!

== Читайте также ==

*[[Отжимания от пола для начинающих с нуля]]

*[[Приседания без веса: техника упражнений]]