{{Шаблон:Мышцы}}Пробовали ли вы продеть нить сквозь игольное ушко? Сколько вам потребовалось попыток? Возможно, пришлось положить предплечье на стол, чтобы не тряслись руки? Данный пример хорошо иллюстрирует, что наши [[Мышцы - анатомия и функции|мышцы ]] постоянно и неизбежно делают неточные движения. Азарт во многих видах спорта обусловлен именно способностью совладать с этими неточными движениями — например, спортивная стрельба, штрафные броски в баскетболе [[баскетбол]]е или одиннадцатиметровые удары в футболе [[футбол]]е — при всех этих движениях спортсмены стараются избежать непредвиденных нарушений движения. Однако как они происходят и как мы можем с большей уверенностью достигать цели наших действий?

Причиной неточных движений является тот факт, что процессы активации движения связаны со множеством случайных непредвиденных нарушений, называемых нейромоторным шумом. Этот шум возникает на всех уровнях [[Анатомия и физиология нервной системы|нервной системы]], начиная с нейронов [[нейрон]]ов [[Строение головного мозга|головного мозга ]] при генерации моторных сигналов и заканчивая активацией моторных единиц. Все связанные с этим процессы (электрохимические процессы при миллионах преобразований сигнала в синапсах) подчиняются теории вероятности (<ref>Faisal et alA. A., Selen L.R, Wolpert D.M. Noise in the nervous system. Nature Reviews Neuroscience. 2008); 9: 292-303.</ref>, что порождает ошибки, которые выливаются в нейромоторный шум в конце цепи передачи сигнала. Это приводит к неточностям в движениях и отклонениям от желаемой цели движения, например мы промахиваемся мимо игольного ушка, мишени, корзины или ворот. Степень выраженности нейромоторного шума очень индивидуальна и зависит от физических, биомеханических и психических факторов.

Существует множество доказательств тому, что мы «понимаем» долю моторных неточностей и можем их соответствующим образом корректировать. Например, неточность возрастает, когда мы совершаем более быстрые движения с большей силой. Это, как правило, позволяет нам активировать «резервы» точности и планировать более аккуратные движения. При хватании мы больше раскрываем ладонь, чтобы взять стакан, а футболист, бьющий пенальти, целится не точно в угол при ударе с максимальной силой. Было показано, что тренированные спортсмены могут использовать специальные моторные техники, которые могут быть особенно эффективны при случайных рассеиваниях движения (<ref>ReiserM. Zur Ergebniskonstanz von Bewegungstechniken beim Zielwurf. 2004. Verfugbar unter http://dissertation.de; abgerufen am 23.07.2011.</ref>. При более глубоком изучении мышечных движений были описаны базальные механизмы, позволяющие предотвращать повышение нейромоторного шума и неточности движений. В рамках теории нейромоторного шума<ref>Van Galen G.P, van Huygevoort M. Error, stress and the role of neuromotor noise in space oriented behaviour. Biological Psychology. 2000; 51: 151-171.</ref> были выявлены регуляционные механизмы, 2004)использующие [[Биомеханика человека|биомеханические]] характеристики мышечно-суставной системы. Центральным механизмом является изменение жесткости сегментов тела за счет регуляции статической мышечной активности. Под статической мышечной активностью понимают базальную мышечную активность, возникающую при совместном [[Механизм и виды мышечных сокращений|сокращении]] антагонистов и не ведущую к движениям.

При более глубоком изучении мышечных движений были описаны базальные механизмыЕе следует отличать от динамической мышечной активности — мышечное сокращение агонистов, преодолевающее статическую мышечную работу и ведущее к движению. Как на компьютерных моделях, так и на практике было показано, что благодаря повышению статической мышечной активности жесткость сегментов тела увеличивается в большей степени, чем случайные мышечные флюктуации, позволяющие предотвращать повышение связанные с большей приложенной силой. Это обусловливает меньшую неточность в кинематической цепи и является простым фильтрационным механизмом снижения влияний нейромоторного шума и неточности движений. В рамках теории Соответственно этому, при повышении нейромоторного шума (van Gallenнапример, van Huygevoortпри повышении сознательного контроля за движениями, 2000при ограничении во времени, при шумовых эффектах или на соревновании) были выявлены регуляционные механизмыповышается и сила совместных сокращений антагонистов. Этот механизм используется при необходимости в очень точных движениях — сила совместных сокращений повышается при прицеливании в уменьшающиеся мишени. С учетом теории нейромоторного шума повышение силы совместных сокращений при стрессовых ситуациях может рассматриваться как основной фильтрационный механизм, использующие биомеханические характеристики мышечно-суставной системыучаствующий в подавлении дрожания рук. Центральным механизмом является изменение жесткости сегментов тела за счет регуляции статической мышечной активностиОднако также необходимо отметить, что судорожное напряжение мышц в спорте также может оказать негативное влияние на результат. Под статической мышечной активностью понимают базальную мышечную активностьПредполагают, возникающую что усиление совместных сокращений при совместном сокращении антагонистов выполнении сложных движений нарушает координацию частей тела и не ведущую может быть причиной часто наблюдаемого в спортивных соревнованиях «провала». При штрафном броске в баскетболе стресс может привести к движениямповышению вариабельности выполнения стандартных движений и снижению точности броска<ref>Maurer H. Psychischer Druck, Aufmerksamkeitslenkung und sportliche Leistung. 2007. Verfugbar unter http:// geb.unigiessen.de/geb/volltexte/2007/5034; abgerufen am 23.07.2011.</ref>.

Ее следует отличать от динамической мышечной активности — мышечное сокращение агонистов== Об авторе ==[[Image:Mishci_sport189.jpg|250px|thumb|right|Heiko Maurer]]Heiko Maurer, доктор биологических наук, преодолевающее статическую мышечную работу cпециализируется на изучении спорта и ведущее к движению. Как на компьютерных моделях, так математических наук и на практике было показано, что благодаря повышению статической мышечной активности жесткость сегментов тела увеличивается в большей степени, чем случайные мышечные флюктуации, связанные с большей приложенной силой2001 г. Это обусловливает меньшую неточность в кинематической цепи и является простым фильтрационным механизмом снижения влияний нейромоторного шума. Соответственно этому, при повышении нейромоторного шума (например, при повышении сознательного контроля за движениями, при ограничении во времени, при шумовых эффектах или на соревновании) повышается научным сотрудником лаборатории движения и сила совместных сокращений антагонистов. Этот механизм используется при необходимости тренировки в очень точных движениях — сила совместных сокращений повышается при прицеливании Институте спорта университета Юсгуса Либиха в уменьшающиеся мишениГиссене. С учетом теории нейромоторного шума повышение силы совместных сокращений при стрессовых ситуациях может рассматриваться как основной фильтрационный механизмОбласть его научных интересов — моторный контроль и моторное обучение, участвующий и в подавлении дрожания рукособенности вопросы вариабельности движений. Однако также необходимо отметитьВ своей диссертации с н рассмотрел, что судорожное напряжение мышц в спорте также может оказать негативное влияние на результат. Предполагают, что усиление совместных сокращений при выполнении сложных как экстремальные спортивные ситуации ухудшают стереотипы движений нарушает координацию частей тела и может быть причиной часто наблюдаемого в спортивных соревнованиях «провала»как меняется вариабельность выполнения движений. При штрафном броске в баскетболе стресс может привести к повышению вариабельности выполнения стандартных движений и снижению точности броска (Maurer, 2007)этом он изучал штрафные броски баскетболисток групп U16/U18.