Изменения

Кардиотренировки в домашних условиях

385 байт добавлено, 8 лет назад

→‎Лучшие кардиотренировки для дома

*Six Week Pack (Level 1)

*Six Week Pack (Level 2)

== Спортивное питание для повышения выносливости ==

*[[Предтренировочный комплекс]]

*[[Цитруллин]]

*[[Бета-аланин]]

*[[Гидроксиметилбутират]] (HMB)

*[[Изотоники]]

*[[Пищевая сода (натрий бикарбонат, натрий двууглекислый)]]

== Высокоинтенсивный интервальный тренинг или низкоинтенсивный кардио тренинг? ==

9880

правок