Во время [[Аэробные тренировки|аэробных тренировок]] L-тирозин помогает сохранить мышечную ткань от разрушающего воздействия [[Катаболизм|катаболических]] процессов. Таким образом, аминокислота L-тирозин может использоваться как компонент [[Спортивное питание|спортивного питания]], для сжигания жира и сохранения мышц. {{Wow}} Эффективность применения в [[бодибилдинг]]е не доказана.

=== Спортивное питание с L-тирозином ===