== Комплекс ZMA ==

[[Image:ZMA.jpg|300px|thumb|right|ZMA комплекс]]

ZMA (от англ. '''Z'''inc monomethionine aspartate and '''M'''agnesium '''A'''spartate) - спортивная добавка, используемая в [[бодибилдинг]]е и [[пауэрлифтинг]]е, которая была разработана Victor Conte (основатель BALCO Laboratories in Burlingame, California). ZMA представляет собой комплекс [[цинк]]а, [[Магний|магния]] и [[Витамин В6|витамина B6]], которые обычно используются в пропорциях: 20-30 мг цинка, 400-500 мг магния и около 10 мг витамина В6. Формула ожидает патента, а термин ZMA является торговой маркой SNAC System Inc.