5242
правки
Изменения
→Влияние возрастных изменений на спортивные показатели
*Нарушении секреции гормонов щитовидной железы
*Отягощенной генетике
*Условия Низкой температуре окружающей среды (низкая температура)*Отсуствие Отсуствии нагрузки*Большие площадь поверхности тела, масса тела, и процент жира в организме
Также основной обмен зависит от пола и возраста. Чем больше площадь поверхности тела, масса тела, и процент жира в организме, тем ниже уровень основного обмена.
В исследованиях наблюдается сильная корреляция между объемом сухой мышечной массой и [[Обмен веществ|уровнем основного обмена]]. Мышечная ткань является довольно энергозатратной, поэтому ее потеря сопровождается снижением энергетических потерь и запасанием энергии в виде жира. Данная проблема может быть решена регулярными тренировками и правильным питанием.