24 300
правок
Изменения
Нет описания правки
== Цитамины ==
'''Цитамины''' представляют собой сбалансированные комплексы биологически активных веществ направленного действия, выделенных из органов и тканей животных — белков, нуклеиновых кислот, микроэлементов и минеральных веществ ([[медь|меди]], [[цинк|цинка]], [[магний|магния]], [[марганец|марганца]], [[железо|железа]], [[фосфор|фосфора]], [[калий|калия]], [[кальций|кальция]], [[натрий|натрия]] и др.), витаминов ([[тиамин]]а, [[рибофлавин]]а, [[ниацин]]а, [[ретинол]]а, а-токоферола) в легкоусвояемой форме, что обусловливает их высокую пищевую и физиологическую ценность для сбалансированного питания людей всех возрастов. В связи с высоким расходованием бионутриентов в процессе интенсивных физических нагрузок они особенно важны для адекватного метаболического обеспечения процессов в организме спортсменов.
Цитамины, по сути, представляют собой интерполимерные комплексы тканеспецифических белков с РНК и ДНК, они содержат физиологические концентрации минеральных веществ и витаминов в связанной форме и рассматриваются как природные адаптогены, которые оптимизируют обмен веществ тех органов, из которых они выделены (из печени, почек, мозга, поджелудочной железы, иммунных органов, слизистой желудка, легких, хрящевой ткани, органов зрения и др.). Биорегулирующая терапия использует эти сбалансированные нуклеопротеиновые комплексы (цитамины) направленного органотропного действия, которые обладают "мягким" действием, содержат физиологические концентрации минеральных веществ, микроэлементов и витаминов, что позволяет применять их в качестве природных адаптогенов в комбинации с традиционными средствами терапии, предотвращающих возникновение и развитие различных заболеваний и патологических процессов, ускоряющих реабилитацию больных и восстановление после воздействия различных неблагоприятных факторов окружающей среды.
Цитамины в полной мере отвечают всем требованиям спортивной фармакологии и антидопингового контроля к средствам, применяемым для коррекции функционального состояния
спортсменов в условиях физической нагрузки. Они отличаются безвредностью, безопасностью, отсутствием побочного действия, высокой эффективностью и возможностью сочетания их с другими препаратами. Поскольку цитамины представляют собой комплексы тканеспецифических белков с нуклеиновыми кислотами, ДНК-компоненты этих комплексов гомологичны поврежденным ДНК определенной ткани человеческого организма, т. к. выделены из такой же, но здоровой ткани млекопитающих и рассматриваются как природные адаптогены, которые осуществляют коррекцию клеточного обмена в поврежденных клетках той ткани, из которой они выделены.
С одной стороны, цитамины подготавливают незрелые клетки исходной ткани к нормальному развитию в зрелые формы, а с другой — осуществляют коррекцию клеточного обмена в нормально развитых клетках той или иной ткани в случае повреждения. В результате этого в ткани-мишени происходит выработка морфологически нормальных клеток с оптимальным уровнем клеточного метаболизма, благодаря чему при приеме цитаминов снижается потребность клеток в экзогенных белках, повышается устойчивость организма к воздействию различных патогенных факторов, нормализуется иммунитет; таким образом, восстанавливается функциональная активность клеточных популяций и организма в целом. Они не обладают стимулирующим или угнетающим действием на клеточный метаболизм, содержат в своем составе нормальное количество белков и жиров, практически не содержат углеводов, являются низкокалорийным продуктом, что позволяет использовать их в диетическом питании.
Цитамины, по мнению некоторых авторов, обладают антиоксидантной, анаболизирующей, стресс-протективной, адаптогенной, гепатопроте кторной и иммуностимулирующей активностью.
Необходимо подчеркнуть, что цитамины представляют собой натуральный продукт, не содержат консервантов и других токсичных и чужеродных для организма компонентов, а также веществ, относящихся к Списку запрещенных веществ и методов.
Уникальность нового класса диетических добавок заключается в высокоэффективном действии этих веществ на клетки тканей и органов. Поскольку в условиях неполноценного и некачественного питания, а также после воздействий неблагоприятных факторов окружающей среды органы и ткани не получают необходимое количество питательных веществ, применение цитаминов является целесообразным и необходимым для каждого человека, а для спортсменов — практически незаменимым.
Для комплексного восстановления основных функций организма рекомендуется принимать цитамины в определенной комбинации 2—3 раза в год, что позволяет в значительной степени снизить риск возникновения различных патологических состояний и заболеваний.
"Мягкое" физиологическое регулирующее действие цитаминов на разные функциональные системы организма позволяет использовать их в качестве природных адаптогенов. Важным аспектом является применение цитаминов при "пограничных" состояниях организма, к которым относятся "физиологические" метаболические отклонения, характерные для различных возрастных периодов жизни человека, в частности в детском и подростковом возрасте, при возрастном снижении резервных возможностей организма, в климактерический период.
Применение цитаминов регулирует и восстанавливает защитные силы организма, что позволяет предупредить возникновение и развитие различных заболеваний и патологических состояний, а также ускорить реабилитацию больных после перенесенных заболеваний.
Эффект от воздействия цитаминов проявляется на всех этапах клеточного метаболизма — от транспортировки питательных веществ через клеточную мембрану до выведения продуктов внутриклеточного обмена.
Обоснованием для применения цитаминов в спорте является наличие феномена оптимизации клеточного метаболизма, и поэтому при приеме цитаминов повышается устойчивость организма и к нагрузкам предельной мощности.
Технология производства цитаминов предусматривает получение продукта в легко усвояемой форме, что гарантирует доставку активных веществ непосредственно к органам и тканям, из которых они выделены (головному мозгу, тимусу, поджелудочной железе, желудку, бронхам, предстательной железе, семенникам, сосудам, хрящам, сердцу, печени). Именно поэтому применение цитаминов обеспечивает нормальное функционирование соответствующих органов и тканей даже в условиях неполноценного и несбалансированного питания.
=== Применение в спорте ===
Использование цитаминов в практике спортивной подготовки рекомендовано:
*для повышения резистентности организма и ускорения адаптации к воздействию интенсивных физических нагрузок, психоэмоционального стресса, неблагоприятных экологических и климатических факторов (в том числе при смене высотных и часовых поясов);
*для предупреждения утомления и развитие состояния перетренированности;
*для ускорения восстановления после интенсивных физических нагрузок, травм и хирургических операций;
*при неполноценном и некачественном питании, при использовании различных диет, направленных на снижение массы тела.
Основные представители цитаминов: церебрамин, гепатамин, вентрамин, бронхаламин, вазаламин, корамин, тимусамин, эпифамин, супренамин. Результаты действия отдельных цитаминов приведены в таблице 2.32.
[[Image:tab2_32.jpg|300px|thumb|right|Основные результаты применения цитаминов]]
Данные исследований свидетельствуют о том, что цитамины усиливают эффект влияния известных препаратов и ДД, повышающих спортивную работоспособность (апилака и других продуктов пчеловодства, гидробионтов, экдистена и др.) и могут быть рекомендованы как недопинговые средства, позитивно влияющие на процесс адаптации спортсменов к физической нагрузке.
Цитамины и их комбинации с [[экдистерон|экдистероном]], апилаком и эссенциале обладают выраженным антиоксидантным действием у спортсменов при физической нагрузке, а также усиливают влияние апилака, экдистена, ДЦ линии "Энергомакс" и эссенциале на выносливость спортсменов, специализирующихся в циклических видах спорта.
Установлено, что гепатамин, эпифамин и супренамин в различной степени повышают работоспособность спортсменов-гребцов в стендовом эксперименте.
Разработку цитаминов осуществляет Санкт-Петербургский институт биорегуляции и геронтологии Северо-Западного отделения РАМН. Представляются перспективными дальнейшие научные и практические изыскания, направленные на разработку методик спортивной фармакологии, включающих сочетанное применение стимуляторов, цитаминов и высокоэффективных энтеросорбентов.
== Оценка эксперта ==
Данный вид добавок является малоэффективным и экономически неоправданным. Целесообразнеее приобретать отдельно: [[витамины и минералы]], а также [[аминокислоты]] и пр. [[спортивное питание]].
== Читайте также ==
*[[Витаминно-минеральный комплекс]]
*[[Адаптогены]]
*[[Антиоксиданты]]
'''Цитамины''' представляют собой сбалансированные комплексы биологически активных веществ направленного действия, выделенных из органов и тканей животных — белков, нуклеиновых кислот, микроэлементов и минеральных веществ ([[медь|меди]], [[цинк|цинка]], [[магний|магния]], [[марганец|марганца]], [[железо|железа]], [[фосфор|фосфора]], [[калий|калия]], [[кальций|кальция]], [[натрий|натрия]] и др.), витаминов ([[тиамин]]а, [[рибофлавин]]а, [[ниацин]]а, [[ретинол]]а, а-токоферола) в легкоусвояемой форме, что обусловливает их высокую пищевую и физиологическую ценность для сбалансированного питания людей всех возрастов. В связи с высоким расходованием бионутриентов в процессе интенсивных физических нагрузок они особенно важны для адекватного метаболического обеспечения процессов в организме спортсменов.
Цитамины, по сути, представляют собой интерполимерные комплексы тканеспецифических белков с РНК и ДНК, они содержат физиологические концентрации минеральных веществ и витаминов в связанной форме и рассматриваются как природные адаптогены, которые оптимизируют обмен веществ тех органов, из которых они выделены (из печени, почек, мозга, поджелудочной железы, иммунных органов, слизистой желудка, легких, хрящевой ткани, органов зрения и др.). Биорегулирующая терапия использует эти сбалансированные нуклеопротеиновые комплексы (цитамины) направленного органотропного действия, которые обладают "мягким" действием, содержат физиологические концентрации минеральных веществ, микроэлементов и витаминов, что позволяет применять их в качестве природных адаптогенов в комбинации с традиционными средствами терапии, предотвращающих возникновение и развитие различных заболеваний и патологических процессов, ускоряющих реабилитацию больных и восстановление после воздействия различных неблагоприятных факторов окружающей среды.
Цитамины в полной мере отвечают всем требованиям спортивной фармакологии и антидопингового контроля к средствам, применяемым для коррекции функционального состояния
спортсменов в условиях физической нагрузки. Они отличаются безвредностью, безопасностью, отсутствием побочного действия, высокой эффективностью и возможностью сочетания их с другими препаратами. Поскольку цитамины представляют собой комплексы тканеспецифических белков с нуклеиновыми кислотами, ДНК-компоненты этих комплексов гомологичны поврежденным ДНК определенной ткани человеческого организма, т. к. выделены из такой же, но здоровой ткани млекопитающих и рассматриваются как природные адаптогены, которые осуществляют коррекцию клеточного обмена в поврежденных клетках той ткани, из которой они выделены.
С одной стороны, цитамины подготавливают незрелые клетки исходной ткани к нормальному развитию в зрелые формы, а с другой — осуществляют коррекцию клеточного обмена в нормально развитых клетках той или иной ткани в случае повреждения. В результате этого в ткани-мишени происходит выработка морфологически нормальных клеток с оптимальным уровнем клеточного метаболизма, благодаря чему при приеме цитаминов снижается потребность клеток в экзогенных белках, повышается устойчивость организма к воздействию различных патогенных факторов, нормализуется иммунитет; таким образом, восстанавливается функциональная активность клеточных популяций и организма в целом. Они не обладают стимулирующим или угнетающим действием на клеточный метаболизм, содержат в своем составе нормальное количество белков и жиров, практически не содержат углеводов, являются низкокалорийным продуктом, что позволяет использовать их в диетическом питании.
Цитамины, по мнению некоторых авторов, обладают антиоксидантной, анаболизирующей, стресс-протективной, адаптогенной, гепатопроте кторной и иммуностимулирующей активностью.
Необходимо подчеркнуть, что цитамины представляют собой натуральный продукт, не содержат консервантов и других токсичных и чужеродных для организма компонентов, а также веществ, относящихся к Списку запрещенных веществ и методов.
Уникальность нового класса диетических добавок заключается в высокоэффективном действии этих веществ на клетки тканей и органов. Поскольку в условиях неполноценного и некачественного питания, а также после воздействий неблагоприятных факторов окружающей среды органы и ткани не получают необходимое количество питательных веществ, применение цитаминов является целесообразным и необходимым для каждого человека, а для спортсменов — практически незаменимым.
Для комплексного восстановления основных функций организма рекомендуется принимать цитамины в определенной комбинации 2—3 раза в год, что позволяет в значительной степени снизить риск возникновения различных патологических состояний и заболеваний.
"Мягкое" физиологическое регулирующее действие цитаминов на разные функциональные системы организма позволяет использовать их в качестве природных адаптогенов. Важным аспектом является применение цитаминов при "пограничных" состояниях организма, к которым относятся "физиологические" метаболические отклонения, характерные для различных возрастных периодов жизни человека, в частности в детском и подростковом возрасте, при возрастном снижении резервных возможностей организма, в климактерический период.
Применение цитаминов регулирует и восстанавливает защитные силы организма, что позволяет предупредить возникновение и развитие различных заболеваний и патологических состояний, а также ускорить реабилитацию больных после перенесенных заболеваний.
Эффект от воздействия цитаминов проявляется на всех этапах клеточного метаболизма — от транспортировки питательных веществ через клеточную мембрану до выведения продуктов внутриклеточного обмена.
Обоснованием для применения цитаминов в спорте является наличие феномена оптимизации клеточного метаболизма, и поэтому при приеме цитаминов повышается устойчивость организма и к нагрузкам предельной мощности.
Технология производства цитаминов предусматривает получение продукта в легко усвояемой форме, что гарантирует доставку активных веществ непосредственно к органам и тканям, из которых они выделены (головному мозгу, тимусу, поджелудочной железе, желудку, бронхам, предстательной железе, семенникам, сосудам, хрящам, сердцу, печени). Именно поэтому применение цитаминов обеспечивает нормальное функционирование соответствующих органов и тканей даже в условиях неполноценного и несбалансированного питания.
=== Применение в спорте ===
Использование цитаминов в практике спортивной подготовки рекомендовано:
*для повышения резистентности организма и ускорения адаптации к воздействию интенсивных физических нагрузок, психоэмоционального стресса, неблагоприятных экологических и климатических факторов (в том числе при смене высотных и часовых поясов);
*для предупреждения утомления и развитие состояния перетренированности;
*для ускорения восстановления после интенсивных физических нагрузок, травм и хирургических операций;
*при неполноценном и некачественном питании, при использовании различных диет, направленных на снижение массы тела.
Основные представители цитаминов: церебрамин, гепатамин, вентрамин, бронхаламин, вазаламин, корамин, тимусамин, эпифамин, супренамин. Результаты действия отдельных цитаминов приведены в таблице 2.32.
[[Image:tab2_32.jpg|300px|thumb|right|Основные результаты применения цитаминов]]
Данные исследований свидетельствуют о том, что цитамины усиливают эффект влияния известных препаратов и ДД, повышающих спортивную работоспособность (апилака и других продуктов пчеловодства, гидробионтов, экдистена и др.) и могут быть рекомендованы как недопинговые средства, позитивно влияющие на процесс адаптации спортсменов к физической нагрузке.
Цитамины и их комбинации с [[экдистерон|экдистероном]], апилаком и эссенциале обладают выраженным антиоксидантным действием у спортсменов при физической нагрузке, а также усиливают влияние апилака, экдистена, ДЦ линии "Энергомакс" и эссенциале на выносливость спортсменов, специализирующихся в циклических видах спорта.
Установлено, что гепатамин, эпифамин и супренамин в различной степени повышают работоспособность спортсменов-гребцов в стендовом эксперименте.
Разработку цитаминов осуществляет Санкт-Петербургский институт биорегуляции и геронтологии Северо-Западного отделения РАМН. Представляются перспективными дальнейшие научные и практические изыскания, направленные на разработку методик спортивной фармакологии, включающих сочетанное применение стимуляторов, цитаминов и высокоэффективных энтеросорбентов.
== Оценка эксперта ==
Данный вид добавок является малоэффективным и экономически неоправданным. Целесообразнеее приобретать отдельно: [[витамины и минералы]], а также [[аминокислоты]] и пр. [[спортивное питание]].
== Читайте также ==
*[[Витаминно-минеральный комплекс]]
*[[Адаптогены]]
*[[Антиоксиданты]]