Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Экдистерон

2011 байт добавлено, 8 лет назад
Объективное описание
В 2006 году было проведено независимое исследование под руководством Colin D Wilborn<ref>www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2129166/</ref>, в котором спортсмены принимали экдистерон и выполняли физические нагрузки. Результаты исследования показали, что {{Wow}} '''экдистерон не оказывает влияние на прирост мышечной массы, не увеличивает силовые показатели и выносливость при суточном потреблении белка в количестве до 1.7 г/кг и нестабильной суточной калорийности до 40±12 ккал./кг.''' <ref>Results indicate that Ecdysterone supplementation do not affect body composition or training adaptations nor do they influence the anabolic/catabolic hormone status or general markers of catabolism in resistance-trained males.</ref>
Недалекие "спортивные специалисты" любят ссылаться на вышеуказанное исследование, "доказывающее" неэффективность экдистерона. Однако мы не поленились пройти по предложенной ссылке, и прочитать протоколы исследований. Исследование проведено методологически и статистически верно, но...Суточные дозы экдистерона, принимаемые спортсменами, были равны "30 mg"(с). Это в 14 раз меньше доз, показавших выраженные анаболические эффекты у животных ( 5мг на кг массы тела. Контрольная группа мужчин, участвовавших в исследовании, имела "средний вес" 84 кг и должна была принимать экдистерон в дозах, сравнимых с 400 мг \ сутки). Перед нами классический пример манипуляции фактами. Исследователи взяли заведомо неэффективные дозы и таки доказали, что они неэффективны. Данное исследование бесполезно и научной ценности для объективной оценки эффективности экдистерона не имеет.
В 2008 году венгерские ученые провели новое [http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18585021 исследование], которое показало, что экдистерон способен оказывать влияние на количество клеток сателлитов, из которых в последующим образуются новые мышечные клетки, а также увеличивать размер мышц. Однако данное исследование выполнено на мышах, поэтому не может опровергнуть данные предыдущего эксперимента, который говорит об отсуствии эффекта у людей. Также есть данные, что данный препарат может увеличивать уровень свободного [[тестостерон]]а путем вытеснения его из связи с [[Связывающий половые гормоны глобулин|SHBG]].Резюме: 1. Ни одного объективного исследования неэффективности экдистерона для человека до сих пор не существует. 2. Несколько объективных исследований доказывают высокую эффективность экдистерона в организме животных.3. В пользу эффективности экдистерона для человека говорят отзывы и исследования, которые не могут считаться объективными, т.к. не отвечают требованиям к форме проведения.
=== Экдистерон дозы ===
Анонимный участник

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция