'''Стоит заметить, что профессор Селуянов не придумал статодинамический режим''',<ref>Источник: Дмитрий Яковина, журнал Pro-Status</ref> он его только модифицировал таким образом, чтобы акцентировать нагрузку на [[Медленные мышечные волокна|медленных мышечных волокнах]]. Для чего обязательным условием было определено два фактора: малый вес отягощения 20-60 % от [[Повторный максимум|одноповторного максимума]] и низкая скорость движения снаряда. Однако, еще задолго до этого статодинамика применялась бодибилдерами «золотой эры» и стараниями [[Джо ВейдераВейдер]]а, она получила название принцип постоянного напряжения мышц. В «классическом» варианте вес отягощения уже не имел решающего значения и мог быть достаточно большим, в зависимости от запланированного числа [[Повторение|повторов]] в [[подход]]е. Также не ограничивалась скорость движения снаряда, более того, часто она была высокой.