Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Спортивное питание

1756 байт добавлено, 3 месяца назад
Candy Coach строка в таблице со спортивным питанием из России
{{DISPLAYTITLE:Спортивное питание от А до Я}}
{{Expert}}
== Спортивное питание ==
{{#ev:youtube|nnt5M8-Egng|300|right|[[Южаков Антон]] ПОДРОБНО ПРО СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ }}
[[Image:Sport-nutrition.jpg|right|250px|thumb|Добавки в типичной упаковке]]
'''Спортивное питание''' — это [[биологически активные добавки]], [[нутрицевтики]] и пищевые концентраты, разработанные для людей, активно занимающихся спортом, и предназначенные для улучшения спортивных показателей: [[Спортивное питание для силы|повышения силы]] и [[Развитие выносливости|выносливости]], увеличения [[Рост мышц|мышечной массы]] и т.д. Спортивное питание изготавливается на основе научных исследований в различных областях, таких как [[Спортивная физиология|физиология]] и [[Рациональное питание|диетология]], однако наряду с этим нередко прогрессирует [[шарлатанство]].
*100% [[Whey Gold Standard (Optimum Nutrition)]] - белок сывороточный
*[[Syntha-6 (BSN) ]] - комплексный белок*[[Matrix|Matrix 5.0 (Syntrax) ]] - комплексный белок
*[[Animal Pak (Universal)|Animal Pak (Universal Nutrition)]] - витаминный комплекс
*[[True-Mass (BSN) ]] - гейнер*[[Up Your Mass (MHP) ]] - гейнер*[[Opti-Men (Optimum Nutrition) ]] - витаминный комплекс*[[Glucosamine Chondroitin MSM (Ultimate Nutrition)|Glucosamine & Chondroitin & MSM (Ultimate Nutrition) ]] - для связок и суставов
*[[Animal Flex (Universal Nutrition)]] - для связок и суставов
*[[Serious Mass (Optimum Nutrition) ]] - гейнер
*[[NO-Xplode от BSN]] - предтренировочный комплекс
*[[BCAA 1000 Caps (Optimum Nutrition) ]] - аминокислоты
== Эквивалентное содержание питательных веществ в добавках и продуктах ==
'''Задача индивидуального подбора спортивного питания заключается в определении необходимого типа продукта, он должен быть качественным, правильно сбалансированным и при этом иметь хорошее соотношение с ценой. В настоящее время, на рынке присутствует множество спортивных добавок, из которых только часть заслуживает внимания, другие же создаются, преимущественно, с целью получения финансовой выгоды. Энциклопедия SportsWiki призвана дать объективную оценку различным спортивным добавкам, с тем, чтобы помочь в их выборе атлетам - профессионалам и любителям.''' </div>
Спортивное питания питание нельзя отнести к лекарственным препаратам, поэтому, его правильное применение безопасно и не вызывает привыкания. Подобрать необходимые продукты, и приобрести их, Вы можете в одном из специализированных интернет-магазинов по продаже спортивного питания. Подбор спортивного питания, необходимого для тренировок, желательно осуществлять в соответствии с рекомендациями квалифицированных специалистов в этой области.
В январе 2013 года американское управление по контролю за пищевыми продуктами и медикаментами ([[FDA]]) официально одобрило применение спортивного питания. Теперь спортсменам и профессионалам фитнеса рекомендовано употреблять протеиновые коктейли, белково-углеводные смеси, жиросжигатели, [[изотоники]] и другие специальные продукты и напитки для достижения спортивных целей.
== Производители спортивного питания ==
[[Image:Sportpit_raiting2.jpg|300px|thumb|right|'''Рейтинг производителей спортивного питания 2014 г, по результатам поисковых запросов'''. <small>''Примечание:'' [[Российское спортивное питание (отечественное)#.D0.A1.D0.BF.D0.BE.D1.80.D1.82.D0.B8.D0.B2.D0.BD.D0.BE.D0.B5_.D0.BF.D0.B8.D1.82.D0.B0.D0.BD.D0.B8.D0.B5_.D0.BE.D1.82_.D0.BF.D1.80.D0.BE.D0.B8.D0.B7.D0.B2.D0.BE.D0.B4.D0.B8.D1.82.D0.B5.D0.BB.D1.8F_.D0.9E.D0.9E.D0.9E_.C2.AB.D0.90.D0.A0.D0.A2_.D0.A1.D0.BE.D0.B2.D1.80.D0.B5.D0.BC.D0.B5.D0.BD.D0.BD.D1.8B.D0.B5_.D0.BD.D0.B0.D1.83.D1.87.D0.BD.D1.8B.D0.B5_.D1.82.D0.B5.D1.85.D0.BD.D0.BE.D0.BB.D0.BE.D0.B3.D0.B8.D0.B8.C2.BB|АРТ Современные научные технологии]] имеет 1-3 процента популярности, включаяя ее наиболее известные бренды: [[Спортивное питание Геркулес (Суперсет) - отзывы|Суперсет (Геркулес)]], [[Спортивное питание Ironman (отзывы)|Ironman]], Leader и др. Статистические данные по [[Спортивное питание Атлант (отзывы)|Атланту]] оказались недостоверными и были исключены.</small>]]
[[Image:Sportpit_raiting.jpg|150px|thumb|right|Рейтинг спортивного питания за 2016 год по версии 5lb.ru]][[Image:Sportpit_rating.gif|200px100px|thumb|right|Рейтинг производителей по версии bb.com]]
В 2014 году наиболее популярными производителями являются (ранжированы в порядке убывания):
{| class="wikitable"
|-
! Бренд !! Страна !! Популярность в России (%)<br/> 2014 г !! Популярность в России (%)<br/> 2019 г
|-
| [[Optimum Nutrition]] || США || 13|| 15
|-
| [[Dymatize]] || США || 10|| 2.5
|-
| [[BSN]] || США || 10|| 7.3
|-
| [[Pureprotein|PureProtein]] || Россия || 8|| 1.3
|-
| [[Ultimate Nutrition]] || США || 6 || 8.6
|-
| [[MHP]] || США || 5|| 6
|-
| [[Syntrax]] || США || 5|| 4.7
|-
| [[SAN]] || США || 5|| 0.1
|-
| [[Twinlab]] || США || 4|| 1.8
|-
| [[Universal Nutrition]] || США || 4 || 2.4
|-
| [[Спортивное питание Scitec Nutrition|Scitec Nutrition]] || Венгрия || 4|| 3.2
|-
| [[MuscleTech]] || США || 4|| 3
|-
| [[Multipower]] || Германия || 4|| 1.1
|-
| [[Nutrex Research]] || США || 3|| 0.2
|-
| [[MusclePharm]] || США || 3|| 1
|-
| [[Trec Nutrition]] || Польша || 2|| 1.3
|-
| [[Power System]] || Германия || 1|| 19
|-
| [[Геон|G.E.O.N.GEON]] || Россия || 1 || 0.1
|-
| [[Gaspari Nutrition]] || США || 1 || 0.1
|-
| [[USPlabs]] || США || 1|| 0.6
|-
| [[Prolab]] || США || 1|| 0.9
|-
| [[MuscleMeds]] || США || 1|| 0.2
|-
| [[VPX]] || США || 1 || 1
|-
| [[Cellucor]] || США || 1|| 0.4
|-
| [[Olimp]] || Польша || 1 || 0.1
|-
| [[Спортивное питание Ванситон (отзывы)|Ванситон]] || Украина || 1 || 0.1
|-
| [[BioGame]] || Болгария || 1|| 0.1|-| [[Innovative]] || США || - || 0.8|-| [[Cloma Pharma]] || США || - || 2.2|-| [[Biovea]] || США || - || 0.8|-| [[BombBar]] || Россия || - || 11|-| [[Maxler]] || Германия || - || 20|-| [[Natrol]] || США || - || 8|-| [[NOW Foods]] || США || - || 0,1|-| [[Uniforce]] || США || - || 0.8|-| [[VPLab]] || Великобритания || - || 0.5|-| [[Weider]] || Германия || - || 2|-| [[Nutrabolics]] || Канада || - || 0.4|-| [[Mutant]] || Канада || - || 1|-| [[Ronnie Coleman]] || США || - || 1|-| [[RLine]] || Россия || - || 6|-| [[Performance]] || Бельгия || - || 0,5|-| [[FitMax]] || Польша || - || 0,2|-| [[Strimex]] || Германия || - || 0,7|-| [[Grenade]] || Великобритания || - || 0,2|-| [[BPI Sports]] || США || - || 0,4|-| [[Inner Armour]] || США || - || 0,1|-| [[OstroVit Nutrition]] || Польша || - || 1,8|-| [[Labrada]] || США || - || 0,5 |-| [[BioTech USA]] || США || - || 3|-| [[Axis Labs]] || США || - || 0,3|-| [[FIT-Rx]] || Россия || - || 1,5|}[[Candy Coach] || Россия || - || 1,5
|}
''Подробнее'': [[Спортпит|рейтинг спортивного питания]].
== Качество и документация ==
[[Image:Sgr.jpg|150px|thumb|right|Свидетельство о государственной регистрации продукции СГР ТС]]
Одним из основных показателей качества является наличие Свидетельства о государственной регистрации продукции СГР ТС. Свидетельство о государственной регистрации продукции таможенного союза — официальный документ, который подтверждает соответствие продукции требованиям безопасности технических регламентов ТС. Важно, что свидетельство о государственной регистрации продукции действует на территории стран-участниц ТС — России, Белоруссии, Казахстана, Киргизии и Армении.
Согласно пункту 2 перечня товаров это свидетельство обязательно должно быть на "Специализированные пищевые продукты, в том числе продукты детского питания, продукты для беременных и кормящих женщин, продукты диетического (лечебного и профилактического) питания, продукты для питания спортсменов (далее – специализированные пищевые продукты); биологически активные добавки к пище, сырье для производства биологически активных добавок к пище, органические продукты."
== Приобретение ==''Читайте подробнее:'' [[Юридический статус спортивного питания]]
*'''[http://ersport.ru/ Заказать на Ersport.ru]'''*'''[http://www.sportfood40.ru/ Заказать на Sportfood40.ru]'''*'''[http://viofit.ru/ Заказать на Viofit.ru]'''*'''[http://vitahit.ru/ Заказать на Vitahit.ru]'''*'''[http://www.fit-health.ru/ Заказать на Fit-health.ru]'''{{сп|1=1}}
== Читайте также ==
*[[Лучшее спортивное питание для роста мышц|Лучшее спортивное питание]]
*[[Как выбрать спортивное питание]]
*[[Спортпит]]
*[[Спортивные добавки]]
*[[Обзор спортивного питания]]
*[[Непереносимость спортивного питания]]
*[[Российское спортивное питание (отечественное)]]
Анонимный участник