23
правки
Изменения
Нет описания правки
== Тренировка спины ==
{{#evp:youtube|7GxOXBmnLJ4|Рекомендации [[Александр Щукин|Александра Щукина]]|right|300}}
СДЕЛАТЬ СПИНУ ШИРОКОЙ И МОЩНОЙ -ЭТО ТОЛЬКО ПОЛДЕЛА. ВДОБАВОК СПИНА ДОЛЖНА ИМЕТЬ ВПЕЧАТЛЯЮЩИЙ РЕЛЬЕФ