В статье перечислены самые популярные разновидности гаджетов с которыми легче достигать поставленных целей.
== Умные Спортивные часы и браслеты ==
Все гаджеты на сегодняшний день умеют считать количество пройденных шагов'''Спортивные часы''' или «Фитнес часы» - устройство которые совмещают в себе характеристики от фитнес браслетов (пульсометр, расстояние и вычислять сожжённые калории. Интересная функциясчетчик калорий, которая пока ещё присутствует не во всех, но в большинстве устройств – это мониторинг контроль качества сна. Трекеры умеют отслеживать вашу ночную активность и даже определять), в какой фазе сна вы находились: медленной или быстрой. Эту информацию некоторые устройства обычных часов (Jawbone UP 24дизайн, Xiaomi Mi Bandциферблат) используют для так называемого «умного» будильникаплюс могут оснащаться датчиком скорости и расстояния. Всё дело в том, что человека намного проще разбудить, если он находится в фазе лёгкого сна и фитнес-трекеры умеют это делатьЦена таких гаджетов выше 10 000 рублей. ЖальТрекеры подходят для любых занятий спортом на улице ([[бег]], что пока не все гаджеты умеют сами определять[[ходьба]], что вы легли спать и надо нажимать кнопку[[Велоспорт|езда на велосипеде]]), чтобы сообщить им об этомв зале, в противном случае результат может не засчитатьсяесть модели для водных видов спорта.
Более сложные устройства оснащаются GPS-модулем и альтиметром для определения подъёма (Nike+ SportWatch GPS). Эти датчики будут полезны при занятиях спортом, но для повседневной жизни практически бесполезны. Впрочем, иногда всё же интересно посмотреть, на какую высоту ты поднимался и какой маршрут прошёл за день. Кроме того, устройства с альтиметром и геолокацией гораздо точнее могут распознавать, каким видом спорта вы занимаетесь. Бюджетные фитнес-трекеры такого не умеют и для правильного учёта данных необходимо постоянно вручную добавлять, бегали вы, прыгали или катались на велосипеде.'''Самые популярные фирмы:'''
А вот возможность измерения сердечного ритма вообще есть лишь * Polar* Runtastic * Garmin * Suunto '''Основные характеристики большинства моделей:''' * Пульсометр* Вычисление калорий* Контроль частоты сердцебиения * GPS-приемник* Синхронизация со смартфоном по средствам приложения идущего в некоторых, причём не самых дешёвых экземплярах (Samsung Gear Fit, Basis Peak)комплектации с часами '''Цена:''' от 8 000 руб. Как правило, в таких устройствах используется инфракрасный датчик, который не отличается высокой точностьюдо 30 000 руб. Некоторые производители пошли на хитрость == Фитнес браслеты == Фитнес браслет - это устройство помогающим дисциплинировать свой образ жизни и сделали возможным синхронизировать данные с профессиональных нательных пульсометров с фитнес-браслетомпомочь в ведении тренировок (цена значительно ниже смарт часов от 990 руб до 15 000 руб. Такая функция есть, к примеру, у трекера Polar Loop).Основные характеристики: * пульсометр* количества потраченных калорий* датчик качества сна;* шагометр;* некоторые модели предусматривают наличие GPS
''Читайте подробнее:'' [[Фитнес браслет|Фитнес браслеты]]
<gallery>Файл:Fat_hot_2== Энергетические браслеты == Энергетические браслеты - это браслеты основу «высокоэффективности» которых составляют голографические диски.jpg|Напольный жироанализаторФайл:Fat_hotВ сути устройство работает на эффекте плацебо доверчивых покупателей.jpg|Ручной жироанализатор фирмы OmronФайл''Читайте подробнее:Fat_hot_1.jpg|Напольный жироанализатор с ручкой</gallery>'' [[Энергетический браслет]]
== Жироанализаторы ==
