2219
правок
Изменения
Нет описания правки
'''Источник [[Железный мир|Журнал Железный мир]] №1 2011'''
== Читайте также == *[[Гиперэкстензия на фитболе]]*[[Разгибание спины на мяче]]*[[Разгибание спины лежа на животе]]*[[Разгибание спины на римской скамье]]*[[Спина - упражнения и особенности тренировки]]*[[Упражнения для спины и плеч (для женщин)]] [[Категория:Тренинг]][[Категория:Упражнения_для_мышц_спины]][[Категория:Упражнения_для_ягодиц]][[Категория:Упражнения_для_ног]][[Категория:Упражнения_на_тренажерах]]