Открыть главное меню

SportWiki энциклопедия β

Изменения

Сгибание ног в тренажере лежа

94 байта добавлено, 8 лет назад
Нет описания правки
[[Image:Bb_4_220.jpg|350px|thumb|right|Мышцы, работающие при сгибании ног на тренажере лежа:1 — полуперепончатая; 2 — двуглавая мышца бедра; 3 — полусухожильная;4 — икроножная]]
'''Основные мышцы''':задняя поверхность бедра.
{{#evp:youtube|mtuH16KHCuI|Сгибание ног лежа на тренажере|left|300}}
'''Дополнительные мышцы''': икроножная.
2219
правок

SportWiki энциклопедия

Партнёр магазин спортивного питания Спортфуд, где представлена сертифицированная продукция