2219
правок
Изменения
→Читайте также
*[[Бицепс - упражнения и особенности тренировки]]
*[[Сгибание одной руки с рукояткой нижнего блока]]
*[[Сгибание рук с гантелями хватом «молоток»]]<br>*[[Сгибание рук с гантелями сидя для девушек]]*[[Сгибание рук с гантелями сидя]]*[[Концентрированное сгибание рук]] [[Категория:Тренинг]][[Категория:Упражнения_на_бицепс]][[Категория:Упражнения_на_предплечья]][[Категория:Упражнения_с_гантелями]]