Изменения

Подъемы рук через стороны в наклоне

512 байт добавлено, 9 лет назад

→‎Ошибки и подсказки

'''Источник [[Железный мир]] №2'''

== Читайте также ==

*[[Подъем гантелей в стороны в наклоне сидя на гимнастическом мяче]]*[[Подъемы гантели]]*[[Подъем гантелей на бицепс]]*[[Подъем гантелей в стороны для женщин]]*[[Подъем плеч с гантелями]]*[[Подъем гантелей лежа на наклонной скамье ]][[Категория:Тренинг]][[Категория:Упражнения_с_гантелями]]

Talk

2219

правок